کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

بهترین راه و روش های طبیعی برای از بین بردن دردهای شایع

پک های گرمایشی و سرمایشی برای بهبود درد کاربردهای فراوانی دارند، اما چگونه متوجه شویم که کدامیک بهتر است؟ آیا گرما برای کمردرد ایده آل است؟ آیا سرما برای عضلات کشیده شده کاربرد دارد؟ در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم که هر کدام از اینها بیشتر برای بهبود چه نوع دردهایی کاربرد دارند. آسیب […]

غذاهای زمستانی که متخصصین مغز و اعصاب توصیه می کنند

به جایی از سال رسیده ایم که همه احساس سرما، مریضی، ناراحتی، بی حالی داریم اما طبیعت برایمان غذاهایی مهیا کرده که بدن، ذهن و روحمان را تغذیه کند. در این مقاله می خواهیم از زبان یک متخصص مغز و اعصاب غذاهایی که می توانند در طول فصل زمستان کمک کنند بدن و ذهنتان درست […]

تاثیر تمرینات و حرکات ورزشی مقاومتی بر روی تغییرات بدن

برنامه ورزشی مقاومتی و تناوب بالا را با هم ترکیب کنید تا تغییر سریع توده بدن را تجربه کنید. برنامه ورزشی مقاومتی متابولیسمی چیزی جز ترکیب حرکات مقاومتی با شدت بالا اچ آی تی  نیست. تمرینات اچ آی تی  به طور سنتی با استفاده از حرکات قلبی-عروقی انجام می شود: دویدن/ حرکات سرعتی، دوچرخه سواری، […]

بدترین توصیه های تغذیه و ورزشی در خصوص تناسب اندام

همه ی ما توصیه های تناسب اندام را گاها می شنویم که درست نیستند، حتی از افرادی که با ما خوب هستند: والدین، مربی، دوستان، افراد خوش هیکل باشگاه. در اینجا ۵ توصیه تاریخ گذشته که باید آنها را نادیده بگیرید آورده شده. کم کردن وزن به ورزش و فعالیت بستگی دارد درست نیست اگر […]

تمریناتی موثر برای تقویت عضلات زیر شکم “رکتئوس ابدومینیس”

fitamin : اصطلاح پایین شکم شامل عضلات رکتئوس ابدومینیس، یا دیواره شکمی می شود که کل میان تنه را می پوشاند و به لگن وصل می شود. اکثر این ورزش ها عضلات شکمی چندگانه را مورد هدف قرار می دهند بنابراین با هر تکرار چربی سوزی را به حداکثر می رسانند. اما تنها حرکات را […]

این مواد غذایی خوشمزه روحیه ما را تقویت می کنند

ضرب المثل معروف “روزی یک سیب بخور تا از دکتر به دور بمانی” را همه شنیده ایم. اما در مطالعاتی که در مجله آمریکایی سلامت عموم انجام شده است دریافته اند که خوردن میوه ها و سبزیجات هم می تواند سلامت ذهن را تقویت کند. افرادی که در این تحقیق آزمایش شده اند گزارش داده […]

بررسی اجمالی میل۲۶ قدرتمندترین هلی کوپتر جهان + تصاویر

هلی کوپتر های زیادی در دنیا هستند که کابردی و قدرتمند هستند اما میل۲۶ قدرتمندترین هلی کوپتر جهان که هم اندازه ساختمانی سه طبقه است ، در واقع چیز دیگری است. این هلی کوپتر با طول بال های بلندش قادر است یک هوپیمای مسافر بری را از روی زمین بلند کرده و حمل کند. هلی کوپتر […]

لکنت زبان نتیجه اختلال مغزی است نه مشکل حنجره و زبان

لکنت زبان بیش از آن که یک مشکل مکانیکی باشد یک مشکل مغزی است و این در حالی است که پیش از این اکثر محققان تصور می کردند که لکنت زبان بخاطر نقض هایی در تار های صوتی و زبان است اما مطالعه جدیدی با رد این ادعا مشکل اصلی را کاهش جریان خون در […]

روش هایی کارآمد و مفید جهت افزایش سروتونین در مغز

کاهش سطح سروتونین مغز در خیلی چیزها از اشتها گرفته تا چرخه خواب، حافظه و روحیه تاثیر گذار است. پس بیایید با این چند روش سطح این نوع انتقال دهنده عصبی را افزایش دهیم. دریافت تریپتوفان بیشتر در ابتدا باید کمی درباره تریپتوفان بدانید. تریپتوفان آمینو اسیدی است که در تولید سروتونین نقش مهمی دارد. […]

درمان خانگی عفونت گوش با استفاده از یک حبه سیر

باید قبول کنیم عفونت گوش یکی از درد آورترین مشکلاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند. این درد می تواند به صورت ضربانی باشد و یا تیر و سوزاننده. اگر با عفونت گوش آشنا باشید می دانید که تحملش چقدر سخت است. من هم تا به حال در چند سال اخیر درگیر عفونت […]

فورد موستانگ 2018؛ اسب سرکش و چالاک فورد در لباس جدید!

از سال 2014 که چهره جدید فورد موستانگ رونمایی شد تاکنون تنها شاهد ارائه فیس لیفت ها و نسخه هایی تقویت شده از این خودرو بودیم و نسخه جدید نیز با همین رویه پیش رفته اما تغییری بنیادی در آن صورت گرفته و آن هم خداحافظی با موتور V6 مشهور آن است، موتوری که اگرچه […]

۱۸ راز زیبایی منحصر به فرد و بدون نیاز به هزینه

همه ی ما می‌خواهیم که ظاهر و البته احساس خوبی داشته باشیم، اما با توجه به اینکه بابت خیلی چیزها باید پول خرج کنیم، اولویت خرید لوسیون ها و انواع محصولات زیبایی کم شده و به انتهای لیست خریدمان منتقل می‌شود. دیگر نگران نباشید، ما اینجا هستیم تا در این مورد به شما کمک کنیم. […]

در هوای سرد زمستان اینگونه حرفه ای و با انگیره باشید

وقتی دماهای سرد فرا می‌رسند، می‌تواند بسیار ساده باشد که ژاکت گرم و نرم خود را بپوشید و نوشیدنی ‌های پرکالری بسیار خوش‌طعم، از جمله اِگناگ (مخلوط شیر و زرده تخم‌مرغ) و لاته را مزه مزه کنید. غذاهای راحت مثل طاس‌کباب پنیری و سوپ‌های خامه‌ای نیز مورد توجه هستند. چون به‌ اندازه‌ی ماه‌های تابستان، بدن […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • جدیدترین فناوری ها برای یافتن آتشنشانان مدفون در پلاسکو!

  • پیام رهبر معظم انقلاب در پی حادثه دردناک ساختمان پلاسکو

  • ماموریت رئیس مجلس به 3 کمیسیون برای بررسی حادثه پلاسکو

  • خبری جدید از نحوه واریز حقوق کارکنان دولت از سال آینده

  • ولخرج‌های فوتبال جزیره را بشناسید!

  • دیدگاه قاطع ایران عدم حضور آمریکا و حامیانش در اجلاس آستانه

  • «هر خانواده – یک امدادگر» تحقق نمی‌یابد؟!

  • تحلیل شکست سنگین فولاد خوزستان مقابل پرسپولیس

  • آزادسازی مقبره حضرت یونس(ع) در موصل

  • عربستان سعودی فاجعه ای تاریخی را رقم زد!

  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • دختر روس و رازی بزرگ در قتل سیاسی سفیر روسیه

  • اولین واکنش ترامپ به اقدامات اوباما علیه روسیه

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • چون برخلاف جریان آب شنا می کنم پسرم پورشه سوار نمی شود!

    مجموعه : ورزشی

    سرمربی اسبق تیم ملی فوتبال ایران گفت: چون برخلاف جریان آب شنا می کنم پسرم پورشه سوار نمی شود.

    00990850 چون برخلاف جریان آب شنا می کنم پسرم پورشه سوار نمی شود!

    محمد مایلی کهن درباره اتفاقی که برای اشکان دژاگه در آلمان رخ داده است اظهار داشت: من نمی خواهم به فردی اشاره کنم اما برای شما یک مثال می زنم و آن هم به «گابریل آگبن لاهور» بازیکن تیم استون ویلا برمی گردد که تصویر او را در تعطیلاتش در یک قلیان سرا و در حال استعمال قلیان دیده بودند. به همین دلیل با او برخورد کردند و در بازی با چلسی او را بازی ندادند و تازه بعد اعلام کردند که تا زمان صدور رای وی، در حالت تعلیق خواهد بود. تازه آن بازیکن در سطح باشگاهی بود و در زمان تعطیلات اما مورد جریمه قرار گرفت. حالا بازیکن ما در سطح ملی است و چنین حرکتی از او سر می زند.

    وی در ادامه افزود: شما باید بگردید و پرتقال فروش را پیدا کنید. در ماجراهای تیم ملی و سرمربی می گویند کی روش بدون غرض حرف می زند. من می خواهم بگویم این است که کی روش تنها کاری که نمی کند بی غرض حرف زدن است. من نمی دانم حمله ایشان به دبیر فدراسیون بدون غرض بوده یا صحبت هایش با وزیر مملکت. شاید هم حملاتش به  نمازی بدون غرض بود. به نظر من فاجعه کی روش از فاجعه فیش های حقوقی بالاتر است. ایشان با گردن کلفتی پول می گیرد و بعد هم می رود مرخصی. اخیرا هم که  ساکت گفته ایشان نمی آید چون پدرش مریض است. قبلا هم نمی آمد چون همسر چندمش فوت شده بود. دو ماه دیگر هم می آید و همه ما را به رگبار می بندد.

    پیشکسوت فوتبال ایران خاطرنشان کرد:من محمدمایلی کهن هرچه دارم از فوتبال است و خدا را شکر می کنم اما چون برخلاف جریان آب حرکت می کنم مثل خیلی ها نیستم و پسرم هم پورشه سوار نمی شود اما خداراشکر می کنم که فرزندم در دانشگاه امیرکبیر تحصیل کرده و دکترا گرفته است.

    مایلی کهن درباره خریدهای این فصل استقلال و پرسپولیس گفت: یک اتفاقی در فوتبال ما افتاده که خطرناک است و کسی به آن توجه نمی کند. استقلال و پرسپولیس به چاه نفت رسیدند و همینطوری پول خرج می کنند البته اینها همه متاسفانه به خاطر نبودن مدیریت قابل است. امسال چه اتفاقی افتاده که آنها اینگونه ریخت و پاش می کنند. لابد چاه نفت آنها همین سامانه ای است که با آن قرارداد بسته اند و قیمت ها ناگهان بالا رفته است تا دیروز استقلال و پرسپولیس از بی پولی می نالیدند و حالا از پول زیاد می نالند. آنها دیگر تیم ها را به نابودی می کشانند. ای کاش یک نفر بگوید این همه پول از  کجا آمده است؟

    وی درباره ملوان بندر انزلی و ماندگاری اش در لیگ دسته اول بیان داشت: همه دیدیم که چگونه سر ملوان را بریدند. برای اولین بار تمام قوانین فوتبال در دنیا را اعمال کردند تا ملوان به لیگ برتر نیاید. یادشان رفته که چند سال قبل استقلال جنوب را چگونه به استقلال خوزستان تبدیل کردند. چطور آن زمان بحث تهران مطرح نبود. به نظر شما استقلال جنوب تهران که متعلق به بچه های نازی آباد است تهرانی تر است یا نفت؟ من باز هم می گویم که با حضور تیم ها از طریق غیرفوتبالی در لیگ برتر مخالفم اما سوال این است که چرا این بار این بحث ها مطرح شد؟

    وی در پاسخ به این سوال که چرا به عنوان مربی در تیمی فعالیت نمی کند گفت: کسی به ما تیم نمی دهد. مگر دیوانه اند به مایلی کهن تیم بدهند.

    مایلی کهن درباره جدایی رضاییان و طارمی از پرسپولیس و همچنین تمایل شهباززاده به حضور در ترکیه اذعان داشت: اتفاقا شهباززاده با من مشورت کرد و گفت می خواهد به آنجا برود تا در فوتبالش پیشرفت کند. سجاد گفت فوتبالم در اینجا دیده نمی شود و در چارچوب  کوچکی قرار دارد اما اگر بروم دیده خواهم شد. او حتی به من گفت که پولی که استقلال به او می دهد بیشتر از مبلغی است که ترک ها به او خواهند داد. من هم به او گفتم بهتر است یک سال دیگر صبر کند. خیلی از بازیکنانی که به ترکیه رفتند با مشکل روبه رو شدند. آنها راه ساده ای را پیش رو ندارند اگر هم قرار است برود باید مراقب باشد و یک مدیر برنامه قوی داشته باشد. آنچه که به ذهنم می رسید به این بازیکن گفتم و حالا خودش باید تصمیم نهایی را بگیرد.

    وی درباره رضاییان و طارمی نیز تصریح کرد: اینکه می گویند این دوبازیکن منفور پرسپولیسی ها شده اند، بحث مهمی نیست چون در مملکت ما یک شبه این مسایل حل می شود. شما هم بشنو و باور نکن. آنهایی که با صداقت کار می کنند و پای تیم هایشان می ایستند مشکلات شان بیشتر است. موضوعی هست که برای اولین بار به شما می گویم من به خاطر پرسپولیس دادگاهی شدم و دادگاه تخلفات اداری سازمان تربیت بدنی من را خواست حالا من کجا هستم؟ الان مجتبی محرمی چه دارد و چه می کند. البته مجتبی یک جاهایی هم خودش با خودش خوب تا نکرد ولی آیا کسی احوالش را می پرسد؟ ضمنا در ماجرای طارمی و رضاییان از کجا معلوم که چه کسی راست می گوید و چه کسی دروغ؟ آیا شما در جلسات آنها با مدیران پرسپولیس حضور داشته اید و مطمئن هستید که آنها قول ماندن داده بودند؟ قراردادشان به پایان رسیده و تصمیم گرفتند بروند. مگر همین طارمی وقتی دو بازی برای پرسپولیس گل نزد مورد توهین قرار نگرفت؟

    سرمربی اسبق تیم ملی در ادامه خاطرنشان کرد: این روزها وقتی فوتبال اروپا را نگاه می کنم لذت می برم. آنها کجا هستند و ما  کجا هستیم. پنجشنبه شب که از کانال zdf همسایه مان اتفاق های آخر بازی آلمان و فرانسه را می دیدم در حالی که یک پنالتی مشکوک برای آلمان گرفته نشد اما کسی به داور حمله نکرد. یوآخیم لو به بازیکنانش گفت که به سمت رختکن بروند بعد هم خودش با رقیبش دست داد و به خوبی از بازیکنانش مراقبت می کرد. بازیکنان آلمان هم به سمت تماشاگرانشان رفتند و دست تکان دادند. تعدادی از آنها هم رفتند و با خبرنگاران صحبت کردند و هیچ اتفاقی هم نیفتاد. فوتبال همین است. جای جنگ نیست. آیا یک دفعه دیدید تلویزیون کشورمان رفتارهای محمد خاکپور در تیم امید را نشان دهد؟ آن وقت احسان علیخانی شب عید کی روش را دعوت می کند و می گوید ببینید این مربی رگ گردنش به خاطر ما بیرون زده بود واقعا از این مسایل به کجا پناه ببریم. هیچ جایی هم من را پناهنده نمی گیرد چون پیر هستم و به دردشان نمی خورم! البته این را برای مزاح گفتم و مطمئن باشید یک سانتی متر از خاک کشورم را به هیچ جایی نمی دهم این کشور واقعا بهشت است اما اگر به مشکلاتش توجهی نکنیم فاجعه به بار خواهد آمد.

    وی افزود: نکته دیگری که طی روزهای اخیر دیدیم و بیشتر شبیه جوک بود، به سرمربیگری  پیروانی در تیم نفت و انصرافش در همان شب بر می گردد. حالا کاری نداریم که ایشان قبلا هم از حضور در تیم ملی استعفا کرده بود و معلوم نشد آن استعفا به کجا کشید، ولی ایشان چگونه وقتی در فدراسیون و تیم ملی مسئولیت داشته، رفته و با یک باشگاه قرارداد بسته و بعد از قرارداد بستن تازه نظر فدراسیون و سرمربی تیم ملی را خواسته است؟ چرا قبلش نظر آنها را نخواست؟ این مسایل به نظر من بیشتر برای بالا بردن مبلغ قرارداد با فدراسیون است.قبلا هم یکبار درباره یک بازیکن تیم ملی این داستان را شاهد بودیم و گفتند اماراتی ها به او فلان مبلغ را می دهند و بعد اعلام شد فدراسیون پول او را داده تا در ایران فوتبالش را ادامه دهد. ضمن اینکه بالاخره متوجه نشدیم پست پیروانی در تیم ملی چیست. مدیر تیم ملی یعنی چی؟ مدیر تکنیکال هستند ایشان، مدیر رسانه ای یا …

    مایلی کهن در پایان درباره دیدار چند روز قبلش با شهردار بندر انزلی گفت: با پورشعبان گفت وگو کردم و از ایشان خواستم به مشکلات مردم رسیدگی شود. در همین انزلی مردم به ساحل می روند و چون مسیر رسیدن به ساحل خاکی و ماسه هست خودروهایشان گیر می کند. چه اشکالی دارد که یک تابلو بزنند تا مردم مطلع شده و مسیر را درست انتخاب کنند.

  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • لکنت زبان نتیجه اختلال مغزی است نه مشکل حنجره و زبان

  • درمان خانگی عفونت گوش با استفاده از یک حبه سیر

  • آیا هوای سرد باعث می شود که شما سرما بخورید؟

  • همه چیز در خصوص بیماری کبد چرب و روش های درمان آن

  • هر آنچه باید در خصوص جراحی باریاتریک بدانید

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.