کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

عادت ناپسند ناخن جویدن را اینگونه ترک کنید

اگر گهگاهی ناخن های تان را می جوید مشکلی نیست می توانید از همین حالا این کار را متوقف کنید. اما این مسئله در مورد کسانی که جویدن ناخن به دلیل استرس برای شان عادت شده است فرق می کند. می دانیم که شکستن این عادت زیاد هم راحت نیست اما غیر ممکن هم نیست. […]

نقش موثر نحوه صحبت کردن والدین با کودکان در موفقیت آنها

بیشتر والدین وقتی تصمیم به بچه دار شدن می گیرند کتاب های زیادی در رابطه با اتفاقاتی که در دوران حاملگی می افتد و در مورد نحوه تربیت فرزند می خوانند تا از سلامت و امنیت کودک مطمئن شوند. اما تعداد کمی از این کتاب ها به شما یاد می دهد که چگونه با کودک […]

3 تمرین موثر در تقویت تمرکز حواس برای کاهش اضطراب

اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات سلامت ذهن است که اگر درمان نشود کیفیت زندگی را پایین می آورد، ابتکار و خلاقیت را کاهش می دهد و حتی باعث افسردگی می شود. خوشبختانه یک سری روش های خود کمکی وجود دارند که می توانند اضطراب را تا حدودی کاهش دهند و یکی از این روش […]

با انواع مختلف دلایل خونریزی لثه آشنا شوید

خونریزی لثه هرگز امر نرمالی نیست و در واقع یک نشانه خطر برای بیماری لثه می باشد که از تشکیل باکتری و پلاک بر روی دندان نشات می گیرند. بدون شک هیچ کدام از شما دوست ندارید بیماری لثه داشته باشید چون باعث ویرانی در دهان (ریزش لثه) و بدن (بیماری های قلبی) می شود. […]

20 ماده خطرناک و سمی موجود در محصولات آرایشی و زیبایی

اگر شما هم مثل من باشید معمولا سراغ محصولاتی می روید که ظاهر زیبا و فریبنده ای دارند یا بهترین بو را دارند یا حتی فقط به این خاطر که یکی از بازیگرهای معروف از آن استفاده می کند. اما بعد از خواندن چندین مطلب و مقاله در رابطه با سرب موجود در رژلب ها […]

اطلاعاتی مهم و ارزشمند در خصوص “دویدن” برای خانم های باردار

تبریک می گویم شما باردار هستید اما در عین حال می توانید یک دونده هم باشید. هرگز نباید پیاده روی صبحگاهی که باعث کاهش استرس می شود را کنار بگذارید. البته مطالعات و تحقیقات نشان داده است که این ورزش برای بچه هیچ ضرری نمی تواند داشته باشد. و اما نکاتی که هر دونده بارداری […]

ویژگی هایی که کودکان از والدین خود به ارث می برند

ویژگی های جسمی زیادی هستند که ما از والدین مان به ارث می بریم. به عنوان مثال قد، رنگ چشم ها و خیلی موارد دیگر… سوال اینجاست که به جز ویژگی های جسمی چه چیزهای دیگری از اجدادمان به ارث می بریم؟ پس نگاهی به تحقیقات اخیر که در رابطه با ژنتیک شده است واقعیت […]

دانستن این نکات می تواند جانتان را نجات دهد!

تقریبا هر کسی می داند که نباید در حال رانندگی با گوشی پیامک فرستاد و یا اینکه اگر آتش گرفت به جای دویدن باید روی زمین بغلتد. اما ممکن است زندگی ما را در موقعیت هایی قرار دهد که نتوانیم واکنشی سریع و درست داشته باشیم. در این مقاله می خواهم درباره نکاتی صحبت کنم […]

مقایسه تخصصی دو تکنولوژی مدرن ارتباطی 4G و LTE

به احتمال زیاد، اولین خاطره‌ای که در مورد اینترنت در ذهن ما تداعی می‌شود، صدای معروف اینترنت دایل آپ است. آن بوق‌های خش دار، در کنار تمام خاطره بازی‌هایش، من را به یاد ساعت‌ها انتظار و صبر ایوبی که باید برای بارگذاری یک صفحه یا دانلود یک فایل کم حجم، به خرج می‌دادم می‌اندازد. حالا […]

6 علامتی که نشان از وجود لخته خون در رگ های شما دارد!

بیشتر اوقات، لخته‌های خون چیز خوبی هستند. زمانی که دچار آسیب دیدگی می‌شوید خون شما باید به شکل جامد در بیاید و کنار همدیگر قرار گیرد تا بتواند از بروز خونریزی‌های بیشتر و از دست رفتن خون جلوگیری نماید. اما برخی از مواقع نیز وجود لخته خون می‌تواند آسیب جبران ناپذیری به سلامت بدن وارد […]

۵ علامتی که نشان از بیش از اندازه ورزش کردن شما می دهد

همه‌ی ما وقتی کاری که کرده‌ایم بیشتر بد است تا خوب، از حرف زدن فرار می‌کنیم، در مورد ورزش هم همین طور است. اگرچه همان پیدا کردن انگیزه‌ی اولیه‌ی ورزش هم برای خیلی‌ها یک چالش بزرگ است، اما بعضی‌ها که به ورزش معتاد شده‌اند، دیگر دل کندن از ورزش برایشان کار بسیار سختی است. بدن […]

بهترین و موثرترین تمرینات برای داشتن شکمی صاف و تخت

ما از میشل لوویت (مربی شخصی اکثر هنرمندان هالیوودی) درخواست کردیم که یک برنامه برای داشتن شکمی صاف به ما ارائه بدهد و او سنگ تمام گذاشت. اصول او براساس برنامه‌هایی بود، که او برای شاگردان هالیودش پیاده می‌کرد، تمرین‌های قدرتی برای فرم دهی به تمامی ماهیچه‌های بدن و کاردیو که از پس آب کردن […]

7 ترفند موثر و شگفت انگیر برای مراقبت از دندان‌های کودک

خوب حالا که دندان‌های کودک شما در حال رشد است، باید به فکر مراقبت از آن باشید. اگرچه دندان‌های شیری به طور موقت در دهان کودک قرار دارند، سلامت آن‌ها برای لثه کودک و به وجود آمدن دندان‌های دائم ضروری است. به همین خاطر باید مطمئن باشید که دندان‌های در حال رشد کودک به بهترین […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • گزارش سازمان اطلاعاتی سیا دربارۀ نقش روسیه در پیروزی ترامپ!

  • هزینه رهایی از چنگال داعش چقدر است؟

  • قرارداد خرید ۸ فروند کشتی از کره‌جنوبی امضا شد

  • افشای آزمایش اتمی رژیم صهیونیستی پس از 37 سال!

  • توضیحاتی درباره تغيير واحد پول کشور از «ريال» به «تومان»

  • توهین مشاور امنیت ملی ترامپ به پیامبر و قرآن!

  • دو شرط شکست‌ناپذیری ملت ایران از زبان سردار سلیمانی

  • سفر منطقه‎ای پادشاه عربستان با اهداف ضدایرانی!

  • 9 راهکار پیش روی ایران برای مقابله با بدعهدی‌ امریکا !

  • هشدار مقامات کشور روسیه به اعضای 1+5 در خصوص برجام

  • روابط تل آویو-ریاض/خوش خدمتی عربستان به رژیم صهیونیستی!

  • درخواست کری از سناتورها درباره عدم‌تمدید تحریم‌ها علیه ایران

  • دیده‌بان حقوق بشر: آمریکا فروش سلاح به عربستان را متوقف کند!

  • فحاشی‌های بی‌سابقه پسر محمود صادقی به دستگاه قضایی!

  • رژیم آل سعود نمی تواند از باتلاق یمن خارج شود!

  • راه اندازی حساب توییتر دفتر رهبر معظم انقلاب

  • تلاش حزب حاکم ترکیه برای تغییر قانون اساسی

  • منافقین بهترین گزینه تغییر نظام در ایران

  • رویترز: اوباما با تمدید تحریم ایران موافقت کند!

  • لیونل مسی: برای تمدید قرارداد با بارسلونا هیچ عجله‌ای ندارم!

  • حضور بدون حقوق نیروهای حق التدریس در مدارس!

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • بیماری های بهاری در کمین کودکان است!

    مجموعه : کودک و نوزاد

    با آمدن فصل بهار همه چیز نو و زیبا می شود و به همین دلیل خیلی از افراد و به خصوص کودکان دوست دارند وقت خود را بیشتر در خارج از خانه بگذرانند اما در این میان وجود هوای ناپایدار و حساسیت های فصلی و همین طور میوه های نوبرانه ممکن است مشکلاتی برای کودکان ایجاد کند. با دکتر علیرضا ناطقیان، فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد چگونگی مراقبت از کودکان در فصل بهار گفتگو کرده ایم.

    842962 466 بیماری های بهاری در کمین کودکان است!

    با آغاز فصل بهار چه نوع بیماری هایی بیشتر شیوع پیدا می کند؟

    – با آمدن فصل بهار اتفاقات زیادی در زندگی کودکان می افتد. خیلی از کودکان دوست دارند در این فصل از خانه بیرون بروند و بازی کنند و به همین دلیل ممکن است زیاد عرق کنند و بعد از بازی مقابل پنجره یا کولر بنشینند و دچار سرماخوردگی شوند. از طرف دیگر، گرده گل ها می تواند در کودکان حساسیت ایجاد کند که با علائمی مانند سختی در تنفس، آبریزش از چشم و بینی، سرخی چشم و … همراه است اما به طور کلی، بیماری های فصلی شایع به ۲ گروه تقسیم می شوند؛ عفونت های تنفسی مانند آنفلوآنزا و عفونت های گوارشی مانند اسهال و استفراغ.

    درباره بیماری های دیگری که والدین باید به آن توجه کنند توضیح می دهید؟

    – در این فصل ممکن است کودکان دچار مسمومیت غذایی شوند. به همین دلیل اسهال و استفراغ در این فصل بین کودکان به شدت شایع است و والدین باید مراقب باشند کودکان شان حتما غذاهای مناسب و میوه های ضدعفونی شده بخورند تا دچار مسمومیت غذایی نشوند.

    در فصل بهار عفونت ها بیشتر از چه راهی به کودکان منتقل می شود؟

    – بیشتر از راه دید و بازدیدها، بازی بچه ها در مدرسه و همین طور پوشش نامناسب آنها. این عوامل از راه های انتقال عفونت ها و مخصوصا عفونت های ویروسی هستند.

    مسئله ای که در این فصل بسیار شایع است و خودتان هم به آن اشاره کردید، حساسیت فصلی است. چطور می توان حساسیت فصلی را از سرماخوردگی تشخیص داد؟

    – این مسئله حتی گاهی برای خود پزشکان هم دشوار است اما معمولا نشانه های حساسیت شامل خارش چشم، خارش بینی، قرمزی چشم، خارش گلو و … است. از طرف دیگر، ترشح بینی فردی که حساسیت دارد، بی رنگ و دائمی است در حالی که رنگ ترشح بینی کسی که سرما خورده بعد از ۳ روز به حالت عادی برمی گردد و عطسه یا سرفه اش مقطعی است.

    تفاوت بین حساسیت فصلی با دائمی چیست؟

    – همانطور که اشاره کردم، از علامت های شایع در حساسیت می توان به عطسه و آبریزش بینی رقیق، شفاف و بدون چسبندگی، گرفتگی بینی، خارش گوش، بینی، چشم و گلودرد و سرفه همراه با خلط که امکان دارد شدت سرفه ها در شب و هنگام صبح بیشتر شود، اشاره کرد. معمولا در حساسیت های دائمی یعنی حساسیت هایی که ربطی به فصل خاصی از سال ندارد، کودکان بیشتر دچار گرفتگی بینی می شوند. معمولا در این حالت ترشحات به صورت خلط در حلق و بینی جمع می شوند و در نهایت از مجاری بینی و دهان خارج می شوند. برای جلوگیری از گرفتگی بینی، قطره های بینی تجویز می شود. در حساسیت های دائمی، آبریزش چشم و عطسه وجود دارد اما نه به اندازه حساسیت های فصلی لازم به ذکر است شدت حساسیت در کودکان با یکدیگر متفاوت است.

    خیلی از کودکان دوست دارند از میوه های نوبرانه استفاده کنند. چطور می توان به آنها آموزش داد از میوه ها به درستی استفاده کنند تا مشکلی برایشان ایجاد نشود؟

    – این مسئله تنها با آموزش برطرف نمی شود. خیلی از ما ایرانی ها دوست داریم در آغاز هر فصل از میوه های آن استفاده کنیم و به اصطلاح نوبرانه کنیم اما بهتر است در وهله اول کودکان از میوه های ضدعفونی شده استفاده کنند یا حداقل این میوه ها از جایی مطمئن تهیه شوند تا با خیال راحت تر بتوان از آنها استفاده کرد. البته با شروع فصل بهار تعداد دستفروشانی که میوه هایی از جمله چغاله بادام می فروشند، زیاد می شود که از این بابت ارگان های بهداشتی نیز باید روی آنها دقت نظر داشته باشند. متاسفانه بسیاری از این افراد برای شستشو از آب چاه استفاده می کنند که خود این کار می تواند مشکلات بسیاری برای مصرف کنندگان ایجاد کند.

    842963 235 بیماری های بهاری در کمین کودکان است!

    در این فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک هم بسیار شایع است. با این گونه بیماری ها در این فصل چگونه باید برخورد کنیم؟

    – توصیه می کنم والدین به هیچ وجه نگران آبله مرغان کودک شان نباشند زیرا هر چقدر سن ابتلا به این بیماری کمتر باشد، عوارض و مشکلاتی که برای کودک ایجاد می کند، کمتر است. ما هنوز در کشورمان واکسن آبله مرغان نداریم و تا زمانی که این برنامه همگانی نشده، بهتر است آن را عقب نیندازیم و از آن نترسیم زیرا به طور طبیعی کودکان زیادی با این بیماری مواجه خواهند شد.

    اگر کودک عطسه و آبریزش بینی شدید داشت، چه کنیم؟

    – اگر عطسه و آبریزش به حدی شدید است که کودک را اذیت می کند باید با توصیه و تجویز پزشک از داروها کمک گرفت. همچنین اگر سابقه آسم در خانواده یا نشانه های آن در کودک وجود داشته باشد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه و با او مشورت کرد.

    مراقب حساسیت فصلی کودکان باشید

    دکتر فاطمه فرهمند – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: بهترین راه برای اینکه کودکان در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی نشوند، این است که وقتی بازی می کنند، در معرض باد قرار نگیرند یا از لباس های نازک استفاده نکنند و تغذیه مناسبی داشته باشند. وقتی گرم شان می شود، نباید آب خیلی سرد بنوشند. از طرف دیگر در این فصل به دلیل گرده افشانی گل ها حساسیت فصلی تشدید می شود.

    بهتر است در این شرایط کودکان دچار حساسیت را حتما نزد پزشک ببریم تا اگر به داروی خاصی نیاز دارید آن را دریافت کنند زیرا گاهی حساسیت های فصلی با اگزمای پوستی، سرخی چشم، تورم لوزه و … همراه می شود که بسیار آزاردهنده است. بعضی از کودکان نیز در این فصل به دلیل مصرف بیش از اندازه تنقلات دچار تهوع و استفراغ می شوند که در این صورت باید حتما به پزشک مراجعه کرد. حتما میوه های نوبرانه را خوب بشویید و بعد به کودک بدهید زیرا میوه های نوبرانه که بیشتر دستفروش ها آنها را می آورند، تمیز نیستند و ممکن است باعث دل درد کودکان شوند.

    اگر کودک تان سابقه حساسیت دارد بهتر است ملحفه های او را هفته ای یک بار در آب داغ بشویید تا گرد و غبار آن از بین برود. اشیا و وسایل اتاق کودک را در معرض پوست و موی حیوانات قرار ندهید.

    هر هفته یا حداقل یک هفته در میان تمام منزل را گردگیری و جارو کنید اما زمانی که مشغول این کار هستید، مراقب باشد کودک داخل اتاق نباشد. فیلتر دستگاه تصفیه هوا را هر ماه یک بار تعویض یا تمیز کنید. به هر حال بیماری های فصلی در بهار تا حدودی اجتناب ناپذیر هستند و با رعایت بهداشت و نکات ایمنی تنها می توان احتمال ابتلا به آنها را کاهش داد.


    منبع : هفته نامه سلامت


    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • با انواع مختلف دلایل خونریزی لثه آشنا شوید

  • 6 علامتی که نشان از وجود لخته خون در رگ های شما دارد!

  • ۸ اشتباه متداول روزانه که سلامت چشم را به خطر می اندازند!

  • سیستم ایمنی بدن خود را به صورت طبیعی تقویت کنید

  • 4 علامت مخفی که نشان از پوکی استخوان‌های شما میدهند!

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • جلوه هایی طبیعی از نقاشی های نمکی با معکوس کردن رنگ ها

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی محیط زیست آتکینز

  • تصاویری زیبا از مناظر سورئال کویرهای ایالات متحده

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • مشاوره‌ حرفه‌ای و تخصصی برای خرید لباس‌های سایز بزرگ

  • برگزیده ای از زیباترین ژورنال لباس های عروس مدل ایتالیایی

  • ۱۰ مورد خاص از زیورآلاتی که هر دختر خانمی باید داشته باشد

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.