کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

نکاتی ارزشمند و تایید شده برای کاهش وزن پس از حاملگی

حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید که در این باره نباید عجله کنید. بعد از حاملگی […]

ویتامین C ویتامینی که برای موفقیت به آن نیاز داریم

یک سبک زندگی فعال به این معناست که شما به ویتامین C نیاز دارید، آن هم مقدار زیادی ویتامین C، در زیر در مورد نحوه دریافت ویتامین C کافی برای موفق شدن در اهدافتان، چیزهای بیشتری یاد می گیرید. مقدمه در این ده سالی که درگیر تناسب اندام بودم، گاه مشغول دوره حجم و گاه […]

۱۰ تغذیه مفید و منبع غذایی ارزشمند از ویتامین E

ویتامین E در بین ویتامین‌های دیگر مورد بی توجهی بیشتری قرار گرفته است، این در حالی است که این ویتامین دارای فهرست بی پایانی از مزایای مختلف است. اولین و مهم‌ترینش این است که یک آنتی اکسیدان قوی است. به علاوه، به عملکردهای حیاتی بدن همچون فعالیت‌های آنزیمی و سیگنالینگ سلولی نیز کمک می‌کند. مصرف روزانه […]

۵ گام ساده و پیشنهاد مفید جهت سالم غذا خوردن

برای سالم غذا خوردن این ۵ گام بسیار ساده را دنبال کنید. یکی از اشکالات اصلی اکثر تصمیمات سال جدید، آن است که بیش از حد مبهم هستند. «من می خواهم اندام بهتری داشته باشم» خوب بنظر می رسد اما برای انجام آن چگونه برنامه ریزی می کنید؟ هنگامیکه آنها برای شما معنایی عمیق تر […]

۵ جایگزین سالم و طبیعی غذایی برای کربوهیدرات ها

از آنجا که کربوهیدرات ها، منبع اصلی انرژی بدنتان هستند، هرگز نباید به طور کامل از آنها اجتناب کنید. با این حال با توجه به یک بررسی که در سال ۲۰۱۴ در مجله تغذیه، متابولیسم و بیماری های قلبی منتشر شد، کاهش کربوهیدرات با مواد غذایی سالم بدون کربوهیدرات به افراد دارای اضافه وزن کمک می […]

۷ نتیجه‌ی موثر و فوق العاده از فواید حرکات کششی

حرکت کششی از زمان اولین کلاس ورزش تان در مدرسه ی ابتدایی، شنیده اید که حرکت کششی مهم است. اما هنگامی که وقت کم دارید، شاید وسوسه شوید که کشش ها را انجام ندهید تا بتوانید چند دقیقه بیشتر، کاردیو ثبت نمایید. این کار را نکنید. خواه تصمیم داشته باشید تمرین کراس فیت (آمادگی جسمانی […]

سیستم ایمنی بدن خود را به صورت طبیعی تقویت کنید

همه ما می دانیم وقتی می خواهیم سرما بخوریم چه حسی دارد: احساس درد در سینوس ها، خارش در گلو و سنگینی در سراسر بدن. در حال مریض شدن هستید و خود را نفرین می کنید که چرا بعد از دست دادن با همکار مریضتان دست خود را نشستید و یا اینکه چرا به اندازه […]

با افزایش دوپامین احساس بهتری داشته باشید

دوپامین یکی از مهم ترین هورمون های مسئول احساس خوب در بدن ماست. وقتی سطح این هورمون در بدنمان کم باشد شدیدا احساس ناراحتی و پریشانی خواهیم داشت. در این مطلب به شما آموزش میدهیم  که چگونه سطح دوپامین را افزایش دهید. بنابراین اگر زمانی احساس کردید احساس خوبی ندارید با این روش های اثبات شده […]

۶ فایده فوق العاده و شگفت انگیز خوردن موز در روز

موز، یک میوه کامل است موزها یک پوشش داخلی دارند که کندن پوستشان را آسان می کند. رنگ آنها فورا به شما می گوید که چه زمانی قابل خوردن است. آنها طعم لذیذی دارند که تقریبا همه آن را دوست دارند و شاید از همه مهم تر آنها حاوی مواد مغذی مفید هستند. جای تعجب نیست که […]

سالم ترین و مقوی ترین مواد غذایی کدام‌ها هستند؟

غذای سالم برای بدن مفید است، هم بدن انسان را از نظر فیزیکی در شرایط مناسب قرار می‌دهد و هم بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌سازد. مهم است که ما غذاهای سالم را بشناسیم و از آن‌ها در وعده‌های روزانه‌مان استفاده کنیم. فهرستی که در این مقاله تهیه کردیم تعدادی از سالم ترین غذاها […]

۷ مزیت مفید کلاس‌های گروهی تناسب اندام

کلاس‌های گروهی، راه خوبی هستند تا برنامه‌ی ورزشی در زندگی‌تان به جریان بیفتد. در کلاس‌های گروهی تناسب اندام ، انواع مختلف روش‌های آموزشی، تجهیزات و تمرینات چالشی به کار گرفته می‌شود. نیازی نیست که یک رقصنده‌ی حرفه‌ای یا متخصص کیک بوکس باشید، تمام آن کلاس‌ها برای بالا بردن ضربان قلب شما و گذراندن اوقاتی خوش […]

چگونه تمرینات ورزشی را وارد برنامه روزانه خود کنیم ؟

همه ما باید بدانیم که داشتن یک سبک زندگی اکتیو و فعال باید اولین اولویت مان باشد. تنها با مراقبت کردن از خودمان است که می توانیم آن فردی باشیم که دوست داریم و تلاش می کنیم که در محیط کار، خانه و جامعه باشیم. اما این کار چندان هم آسان نیست. کار کردن می […]

نکات مهم و حائز اهمیت ورزشی در دوران حساس بارداری

ورزش کردن یکی از بهترین روش هایی است که می توانید احساس خوبی و همینطور فرم مناسبی داشته باشید. برای اکثر زنان بارداری این حالت را تغییر نمی دهد. با وجود تفاوت هایی که در بدنتان به وجود می آید، ورزش هم چنان مهم است. برخی از پژوهش ها نشان داده اند که ورزش در […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • هشدار مقامات کشور روسیه به اعضای 1+5 در خصوص برجام

  • روابط تل آویو-ریاض/خوش خدمتی عربستان به رژیم صهیونیستی!

  • درخواست کری از سناتورها درباره عدم‌تمدید تحریم‌ها علیه ایران

  • دیده‌بان حقوق بشر: آمریکا فروش سلاح به عربستان را متوقف کند!

  • فحاشی‌های بی‌سابقه پسر محمود صادقی به دستگاه قضایی!

  • رژیم آل سعود نمی تواند از باتلاق یمن خارج شود!

  • راه اندازی حساب توییتر دفتر رهبر معظم انقلاب

  • تلاش حزب حاکم ترکیه برای تغییر قانون اساسی

  • منافقین بهترین گزینه تغییر نظام در ایران

  • رویترز: اوباما با تمدید تحریم ایران موافقت کند!

  • لیونل مسی: برای تمدید قرارداد با بارسلونا هیچ عجله‌ای ندارم!

  • حضور بدون حقوق نیروهای حق التدریس در مدارس!

  • نفت ارزان شد/ افزایش بهای جهانی طلا

  • تعریف و تمجید روزنامه بارسایی از سردار آزمون

  • دیدگاه ترامپ درباره بشار اسد و جنگ سوریه

  • دانشمند ایرانی در پی به چالش کشیدن نظریه اینشتین!

  • هدیه ویژه و باورنکردنی «ترامپ» به «پوتین»

  • واکنش رسانه‌های خارجی به حادثه ریلی در ایران

  • کاهش زمینه های پولشویی با بانکداری الکترونیک

  • حکم اعدام بابک زنجانی لغو شد!

  • خواست آمریکا : کاهش ذخیره اورانیوم ایران به زیر 300کیلوگرم!

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    مجموعه : ورزشی

    امشب برای فوتبال دوست ها شب هیجان انگیزی است؛ فینال یورو ۲۰۱۶٫ فرانسه یا پرتغال؟ کریس رونالدو یا گریزمان؟ جام قهرمانی در دست کدام یک قرار خواهد گرفت؟

    911729 217222 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    چرا رونالدو کامل ترین بازیکن جهان است؟

    اوزه بیو، فوتره، روی کاستا و لوییس فیگو همه ستاره های بزرگ پرتغال بوده اند که جای قهرمانی در یک تورنمنت ملی در کارنامه درخشانشان همیشه خالی مانده اما رونالدو اکنون این فرصت را دارد تا با قهرمانی در بازی امشب رکوردشکن شود. پس از حضور در هفت نیمه نهایی در تورنمنت های بزرگ سلسائو، اروپا به دنبال طلسم شکنی است. پرتغال دوازده سال پس از آن که در خانه به رهبری لوییس فیگو از فتح یورو در ۲۰۰۴ بازماند با پرچمداری رونالدو در آستانه فتح یورو قرار گرفته است. جایی که رونالدو می تواند همان نقشی را که دیه گو مارادونا در جام جهانی ۱۹۸۶ برای آرژانتین انجام داد برای پرتغال ایفا کند. در این مطلب نحوه تبدیل شدن کریستیانو رونالدو به نمونه یک فوتبالیست کامل و فوق العاده را بررسی می کنیم:

    911652 89411111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    ۱- نحوه ضربه به توپ

    کریستیانو رونالدو نه تنها یک تمام کننده فوق العاده است بلکه ذات فرصت طلبی که تمام که مهاجمان بزرگ تاریخ داشته اند نیز در او وجوددارد. نحوه زدن ضربه به توپ توسط او یک روش استثنایی است. برای اکثر مهاجمین بزرگ دنیا، شوت زدن به معنی ضربه زدن به توپ در نقطه مناسب و هدف گرفتن گوشه های دروازه است. آنها با تمرین های فراوانی می فهمند که در چه موقعیتی با درون پا شوت کنند و در چه موقعیتی با بیرون پا تا توپ، چرخش مناسب را پیدا کند. ولی تکنیک شوتزنی رونالدو ناب و مثال زدنی است، ضربه او بیشتر از اینکه چرخش داشته باشد، لرزش و لغزش هایی دارد که دروازه بان، نمی تواند جهت حرکت توپ را به خوبی تشخیص دهد. او به قدری در این نحوه ضربه زدن مهارت پیدا کرده که هر وقت ضربه ای به سمت دروازه می فرستد، قطعا دروازه با خطر جدی مواجه خواهدشد.

    گاهی اوقات شما گلی از رونالدو می بینید و دروازه بان حریف را مقصر گل شدن توپ می دانید، ولی پس از دیدن صحنه آهسته گل، متوجه می شوید که چرا دفع کردن آن ضربه غیرممکن بوده. به این نحوه ضربه زدن او، قدرت فیزیکی فوق العاده و توانایی سر زدن او را اضافه کنید تا متوجه شوید که او هر نوع گلی را می تواند به ثمر برساند ولی نهایتا، این ذات فرصت طلبی و تمام کنندگی اوست که باعث شده بسیاری رکوردها را بشکند.

    مردم در اغلب اوقات، کسی که گل های زیبا می زند را با یک گلزن تمام عیار، یکسان در نظر می گیرند در حالی که یک حس فرصت طلبی در مهاجم گلزن وجود دارد که می داند در هر لحظه در کجای محوطه جریمه باشد تا بتواند گل بزند که در مهاجمی که فقط در زدن گل های زیبا مهارت دارد، احتمالا یافت نمی شود. اگر ندانید که بهترین جایگیری برای به ثمر رساندن گل چگونه است، اینکه به توپ، خوب ضربه می زنید هیچ اهمیتی ندارد و رونالدو کسی است که در هر دوی این موارد، بسیار توانا و ماهر است.

    ذات فرصت طلبی را نمی توان به کسی آموزش داد که به معنی فهم جریان بازی و دانستن اینکه توپ در کدام قسمت محوطه جریمه خواهدبود، می باشد. بعضی فکر می کنند این کار راحتی است در حالی که این گونه نیست. بازیکنانی چون رونالدو بیشتر به فضاهایی در محوطه جریمه می روند که بتوانند در فضایی اندک، موقعیتی جدید به وجود آورند نه اینکه در فضای خالی محوطه جریمه منتظر رسیدن توپ بمانند. و این دلیل این است که او بسیاری رکوردهای گلزنی را شکسته و یک نابغه در دنیای فوتبال است.

    نوشته شده توسط مایکل اوون، مهاجم سابق تیم ملی انگلیس.

    911651 249111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    ۲- قدرت پرش

    وقتی فقط به ارتفاع پرش رونالدو موقع گلزنی به ولز توجه کنید، کاری که او انجام داد چندان خارق العاده نبود. هر کسی که از لحاظ فیزیکی در وضعیت خوبی باشد مثل رونالدو که یکی از بهترین فیزیک فوتبالیست های جهان را دارد، می تواند آن پرش را انجام دهد. ولی نکته ای که این گل او را استثنایی می کند، زمان بندی دقیق او برای آن پرش بود اینکه دقیقا در چه زماین از هوا بلند شود تا در بهترین لحظه به توپ ضربه بزند دقیقا به همان تمرکزی نیاز دارد که یک مسابقه دهنده پرش ارتفاع در دو و میدانی برای انتخاب لحظه دقیق بلندشدن از زمین استفاده می کند. و این بسیار سخت تر از یک پرش خالی است. از لحاظ زمان بندی و اینکه عضلات گردنش را به گونه ای به کار گیرد که توپ به آن صورت که موقع گل حرکت کرد، حرکت کند امری خارق العاده است.

    اگر لحظه انجام این حرکت و حساسیت بالای بازی را هم در نظر بگیریم، این کار او شگفت انگیزی بیشتری خواهدداشت. بسیاری از افراد می توانند تا ارتفاع بالایی بپرند ولی اینکه در آن لحظه حساس چنین پرشی انجام دهی و توپ را به آن شکل به سمت دروازه بفرستی، امری بسیار سخت است. وقتی مردم درباره زمانی که به نظر می رسد او در هوا معلق مانده صحبت می کنند، نظر من این است که او احتمالا به نهایت ارتفاعی که می تواند بپرد نرسیده و وقتی بدنش را انعطاف می دهد تا به توپ برسد، به نظر می رسد که در هوا معلق مانده. و انجام این کار هم نیاز به قدرت بدنی فوق العاده ای دارد.

    قدرت بدنی او به قدری بالاست که به نظر من او می تواند در مسابقات ده گانه (متشکل از مواد مختلف رشته دومیدانی مثل دوی صدمتر، دویست متر، پرتاب نیزه و…) نیز قهرمان شود اگرچه درآمد او قطعا به میزان درآمد فعلی اش نخواهدبود!

    نوشته شده توسط فوز جان، مربی پرش ارتفاع ایتالیایی

    911650 26111111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    ۳- ذهنیت و روحیه

    کریستیانو رونالدو ذهنیتی دارد که خود را همواره برترین می داند و رفتار او در زمین مسابقه هم این ادعا را اثبات می کند که او بر هم تیمی ها و رقیبانش، برتری ذهنی دارد. یک نمونه از این قضیه، نحوه خوشحالی او وقتی است که پیراهنش را در می آورد و اندام فوق العاده اش را به رخ دیگران می کشد.

    911653 49011111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    گریزمان، یک بازی تا تبدیل شدن به یک اسطوره

    خواهر گریزمان، ماد، در شبی که حملات تروریستی ماه نوامبر در پاریس اتفاق افتاد، در تئاتر باتاکلان حضور داشت و خود آنتوان هم در استادوفرانس در حال بازی برابر آلمان بود و هر دو مکان مورد حمله تروریست ها قرار گرفت. برای ملتی که در ماه های خیر مسائلی مهم تر و نگران کننده تر از میزبانی مسابقات یورو بر زندگی شان تاثیر گذاشته، شاید عجیب نیست که آنتوان گریزمان به عنوان نماد مردم فرانسه در این مسابقات بوده که شور و شوق را به مردم کشورش در پیراهن آبی تیم ملی برگردانده.

    گریزمان، مهاجم اتلتیکو مادرید که پس از جدایی از خانواده اش در نوجوانی برای بازی در سوسیه داد، کل دوران بازی اش را در اسپانیا گذرانده، با به ثمر رساندن شش گل در این مسابقات، فرانسه را به دیدار نهایی برابر پرتغال رسانده است.

    گریزمان ۲۵ ساله که اصلیتی پرتغالی دارد، شماره هفت خندان و شاداب تیم ملی است که عاملی شده تا مردم تا حدودی حملات تروریستی ماه نوامبر را فراموش کنند و فوتبال تمرکزی اصلی شان شود، البته هنوز سایه آن حملات تروریستی، به طور کامل از اذهان فرانسوی ها پاک نشده است.

    911711 90511111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    البته بازی های خوب گریزمان، فقط باعث نتیجه گرفتن تیم شان نشده و اثرات دیگری هم داشته است. خواهر او که بازمانده حمله تروریستی در تئاتر باتاکلان در ماه نوامبر است که ۸۹ کشته بر جای گذاشت، همین هفته در مورد لحظات سختی که موقع وقوع حمله بر آنها گذشته و مجبور شده بودند حدود نود دقیقه، بی حرکت روی زمین دراز بکشند تا از آسیب مهاجمان درامان باشند صحبت کرد. درواقع آنتوان، نمادی است که آن حملات تروریستی و این موفقیت تیم ملی را به یکدیگر ارتباط داده چرا که خودش در متن هر دو اتفاق بوده و به خوبی می تواند احساس واقعی مردم کشورش را حس کند.

    پس از به ثمر رساندن هر دو گل در دیدار نیمه نهایی برابر آلمان، پسر طلایی جدید فوتبال فرانسه گفت که او و هم تیمی هایش وظیفه دارند شور و شوق را دوباره به کشورشان برگردانند. او پس از آن دیدار گفت: «وظیفه ما بوده که بازی هایمان را ببریم و مردم فرانسه را خوشحال کنیم. امیدوارم بتوانیم در دیدار نهایی، نتیجه همه این تلاش ها را به بهترین شکل بگیریم. وظیفه ما بردن بازی هاست تا مردم فرانسه را خوشحال کنیم، ما می خواهیم آنها به ما افتخار کنند و امیدوارم که در فینال هم برنده شویم.»

    اضطراب و نگرانی که از آغاز یورو ۲۰۱۶ ناشی از احتمال وقوع حملات تروریستی در بین مردم فرانسه وجود داشته، در این چهار هفته که تیم دیدیه دشان، خاطرات تیم ۱۹۹۸ امه ژاکه را زنده کرده، تا حدودی کمرنگ شده است.

    تمهیدات امنیتی بسیاری برای دیدار نهایی در نظر گرفته شده تا مسابقات بدون مشکل به پایان برسد ولی گریزمان ادعا می کند که او و هم تیمی هایش بدون کوچکترین نگرانی بابت وقوع حملات تروریستی در حین برگزاری بازی به زمین می روند. او گفت: «قبل از بازی با رومانی، رییس جمهور اولاند نزد ما آمد و از تمهیدات امنیتی فراوانی که در حین برگزاری بازی در استادیوم و اطراف آن خواهدبود، صحبت کرد ولی ما کاملا آرام بودیم و مشکلی با این قضیه نداشتیم.»

    911675 47711111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    این حس خوبی که در کل فرانسه به وجود آمده به طوری که پس از پیروزی بر آلمان، صدای بوق ماشین ها و برافراشته شدن پرچم فرانسه، طول خیابان شانزه لیزه را در بر گرفته بود، تنها به یک پیروزی دیگر بر پرتغال نیاز دارد تا گریزمان و یارانش را در ذهن مردم فرانسه جاودانه کند.

    ۹ گل میشل پلاتینی در یورو ۸۴ که فرانسه در خاک خودش قهرمان شد، او را به جایگاهی افسانه ای در بین مردم رساند و فقط زین الدین زیدان پس از قهرمانی جام جهانی ۹۸، جایگاهی بالاتر از پلاتینی در بین مردم دارد. گریزمان هم اگر بتواند قهرمان مسابقات شود، چنین جایگاهی را پیدا خواهدکرد و خودش اذعان می کند که موفقیت هایشان در این تورنمنت، برای نسل جدید کشورشان، بسیار امیدبخش بوده.

    او در این مورد گفته: «ما همچون بچه هایی هستیم که کل کشور از ما حمایت می کنند و ما باید تمام تلاشمان را برای خوشحالی آن ها انجام دهیم و اکنون باید دیدار فینال را ببریم. بسیار مسرت بخش است که به فینال رسیده ایم و بابت آن، به خود می بالیم و خوشحالیم ولی باید بدانیم که دیدار نهایی بسیار سخت خواهدبود اگرچه ما برای آن آماده هستیم. پس از بازی فینال می توانیم شادی خود را تکمیل کنیم ولی تا آن موقع نباید تمرکزمان را از دست بدهیم. پیروزی در نیمه نهایی در مارسی بسیار لذت بخش بود و امیدواریم که بتوانیم همین حس را پس از دیدار نهایی نیز داشته باشیم.»

    گریزمان در حال حاضر محبوب ترین بازیکن فرانسه بین مردمش است و عکس او در بیلبوردهای شهری در سطح کل کشور از پاریس گرفته تا سنت اتین و مارسی دیده می شود. در کشوری که به دنبال قهرمانی است که آنها را از تاریکی حملات تروریستی رهایی دهد، پسر زاده برو گوگن با گل ها و شخصیت سرزنده اش، این روشنایی را برای آنها به ارمغان آورده است.

    911649 55311111 خوشبختی «رونالدو» با پرتغال یا «گریزمان» با فرانسه؟!

    دو گل او مقابل آلمان، مجموع گل هایش در این تورنمنت را به ۶ رساند و تعداد گل هایش در مسابقات ملت های اروپا از مجموع گل های زیدان در همین مسابقات عبور کرد. پلاتینی که در یورو ۸۴، به تنهایی ۹ گل زد، تنها فرانسوی است که از گریزمان بیشتر در مسابقات یورو گل زده است. او در این مورد گفته: «خوشحالم که این گل ها را زده ام ولی هنوز با بازیکن بزرگی چون پلاتینی فاصله زیادی دارم، امیدوارم روزی بازیکنی به بزرگی او بشوم.»

    پیروزی بر پرتغال در دیدار فینال می تواند به او کمک کند که فاصله اش با پلاتینی را کمتر و کمتر کند. «هنوز یک بازی باقی مانده تا به رستگاری کامل برسیم، بازی بسیار سختی خواهدبود ولی امیدوارم که اگر هم قهرمان شدیم، آخرین جامی نباشد که در دوران فوتبالم کسب می کنم.»

  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • 4 علامت مخفی که نشان از پوکی استخوان‌های شما میدهند!

  • این عادت های اشتباه عوامل موثر در ایجاد بیماری هستند!

  • استرس کمتر و راهکار های موثر برای کاهش استرس

  • فعالیت زیاد در شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگی میشود!

  • بهترین روش های پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • جلوه هایی طبیعی از نقاشی های نمکی با معکوس کردن رنگ ها

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی محیط زیست آتکینز

  • تصاویری زیبا از مناظر سورئال کویرهای ایالات متحده

  • نقاشی‌های دیدنی و جالب از یک جوان لهستانی بر روی برگ درخت !

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • مشاوره‌ حرفه‌ای و تخصصی برای خرید لباس‌های سایز بزرگ

  • برگزیده ای از زیباترین ژورنال لباس های عروس مدل ایتالیایی

  • ۱۰ مورد خاص از زیورآلاتی که هر دختر خانمی باید داشته باشد

  • زیباترین و خوش برش ترین مدل های لباس شب مجلسی زنانه

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.