کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

۵ جایگزین سالم و طبیعی غذایی برای کربوهیدرات ها

از آنجا که کربوهیدرات ها، منبع اصلی انرژی بدنتان هستند، هرگز نباید به طور کامل از آنها اجتناب کنید. با این حال با توجه به یک بررسی که در سال ۲۰۱۴ در مجله تغذیه، متابولیسم و بیماری های قلبی منتشر شد، کاهش کربوهیدرات با مواد غذایی سالم بدون کربوهیدرات به افراد دارای اضافه وزن کمک می […]

۷ نتیجه‌ی موثر و فوق العاده از فواید حرکات کششی

حرکت کششی از زمان اولین کلاس ورزش تان در مدرسه ی ابتدایی، شنیده اید که حرکت کششی مهم است. اما هنگامی که وقت کم دارید، شاید وسوسه شوید که کشش ها را انجام ندهید تا بتوانید چند دقیقه بیشتر، کاردیو ثبت نمایید. این کار را نکنید. خواه تصمیم داشته باشید تمرین کراس فیت (آمادگی جسمانی […]

سیستم ایمنی بدن خود را به صورت طبیعی تقویت کنید

همه ما می دانیم وقتی می خواهیم سرما بخوریم چه حسی دارد: احساس درد در سینوس ها، خارش در گلو و سنگینی در سراسر بدن. در حال مریض شدن هستید و خود را نفرین می کنید که چرا بعد از دست دادن با همکار مریضتان دست خود را نشستید و یا اینکه چرا به اندازه […]

با افزایش دوپامین احساس بهتری داشته باشید

دوپامین یکی از مهم ترین هورمون های مسئول احساس خوب در بدن ماست. وقتی سطح این هورمون در بدنمان کم باشد شدیدا احساس ناراحتی و پریشانی خواهیم داشت. در این مطلب به شما آموزش میدهیم  که چگونه سطح دوپامین را افزایش دهید. بنابراین اگر زمانی احساس کردید احساس خوبی ندارید با این روش های اثبات شده […]

۶ فایده فوق العاده و شگفت انگیز خوردن موز در روز

موز، یک میوه کامل است موزها یک پوشش داخلی دارند که کندن پوستشان را آسان می کند. رنگ آنها فورا به شما می گوید که چه زمانی قابل خوردن است. آنها طعم لذیذی دارند که تقریبا همه آن را دوست دارند و شاید از همه مهم تر آنها حاوی مواد مغذی مفید هستند. جای تعجب نیست که […]

سالم ترین و مقوی ترین مواد غذایی کدام‌ها هستند؟

غذای سالم برای بدن مفید است، هم بدن انسان را از نظر فیزیکی در شرایط مناسب قرار می‌دهد و هم بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌سازد. مهم است که ما غذاهای سالم را بشناسیم و از آن‌ها در وعده‌های روزانه‌مان استفاده کنیم. فهرستی که در این مقاله تهیه کردیم تعدادی از سالم ترین غذاها […]

۷ مزیت مفید کلاس‌های گروهی تناسب اندام

کلاس‌های گروهی، راه خوبی هستند تا برنامه‌ی ورزشی در زندگی‌تان به جریان بیفتد. در کلاس‌های گروهی تناسب اندام ، انواع مختلف روش‌های آموزشی، تجهیزات و تمرینات چالشی به کار گرفته می‌شود. نیازی نیست که یک رقصنده‌ی حرفه‌ای یا متخصص کیک بوکس باشید، تمام آن کلاس‌ها برای بالا بردن ضربان قلب شما و گذراندن اوقاتی خوش […]

چگونه تمرینات ورزشی را وارد برنامه روزانه خود کنیم ؟

همه ما باید بدانیم که داشتن یک سبک زندگی اکتیو و فعال باید اولین اولویت مان باشد. تنها با مراقبت کردن از خودمان است که می توانیم آن فردی باشیم که دوست داریم و تلاش می کنیم که در محیط کار، خانه و جامعه باشیم. اما این کار چندان هم آسان نیست. کار کردن می […]

نکات مهم و حائز اهمیت ورزشی در دوران حساس بارداری

ورزش کردن یکی از بهترین روش هایی است که می توانید احساس خوبی و همینطور فرم مناسبی داشته باشید. برای اکثر زنان بارداری این حالت را تغییر نمی دهد. با وجود تفاوت هایی که در بدنتان به وجود می آید، ورزش هم چنان مهم است. برخی از پژوهش ها نشان داده اند که ورزش در […]

چندین تمرین تنفسی تاثیرگزار و اصولی برای مقابله گرگرفتگی

مقابله با گر گرفتگی واقعا می تواند استرس زا باشد، و دلیل آن این است: شواهدی وجود دارد که استرس علائم متداول و ناراحت کننده یائسگی را افزایش می دهد. به گفته دکتر میشل گودمن، متخصص زنان، “آنچه که میدانیم این است که نوسانات شدید و یک دفعه سطح استروژن موجب گرگرفتگی می شود و […]

بهترین تمرینات اصلاحی موثر و تایید شده برای سلامت زانوها

برای داشتن تناسب اندام کامل، باید بر روی پاهای خود نیز کار کنید. چون پاهایتان نه تنها در حرکتتان مهم هستند، بلکه به عنوان بزرگترین عضله در بدن، کمکتان می کنند که با تمرین های شدید کالری سوز، متابولیسم خود را بالا ببرید. مشکل این است که در بین راه ممکن است مشکل زانو پیدا […]

فعالیت فیزیکی و نقش غیر قابل انکارش در بهبود سلامت نوجوانان

آیا فرزند نوجوانتان علاقه ای به فعالیت های فیزیکی ندارد و مدام جلوی تلوزیون می نشیند؟ چگونه فعالیت های فیزیکی ارتباط زیادی به سلامت بهتر دارند؟ در دوران بلوغ، فعالیت منظم فیزیکی شدیدا در رشد نوجوان موثر است. این فعالیت های فیزیکی قدرت و استقامت فرزندتان را افزایش می دهد. فعالیت های فیزیکی استخوان ها […]

این مواد غذایی را هیچگاه در مایکروفر گرم نکنید!

آیا می دانستید برخی غذاهای خاص هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟ در این مقاله می خواهیم این غذاها را به شما معرفی کنیم. سالها پیش بود که مایکروفر به آشپزخانه ها معرفی شد و خیلی زود به خاطر قابلیتش در گرم کردن سریع غذاها خیلی ها […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • دیده‌بان حقوق بشر: آمریکا فروش سلاح به عربستان را متوقف کند!

  • فحاشی‌های بی‌سابقه پسر محمود صادقی به دستگاه قضایی!

  • رژیم آل سعود نمی تواند از باتلاق یمن خارج شود!

  • راه اندازی حساب توییتر دفتر رهبر معظم انقلاب

  • تلاش حزب حاکم ترکیه برای تغییر قانون اساسی

  • منافقین بهترین گزینه تغییر نظام در ایران

  • رویترز: اوباما با تمدید تحریم ایران موافقت کند!

  • لیونل مسی: برای تمدید قرارداد با بارسلونا هیچ عجله‌ای ندارم!

  • حضور بدون حقوق نیروهای حق التدریس در مدارس!

  • نفت ارزان شد/ افزایش بهای جهانی طلا

  • تعریف و تمجید روزنامه بارسایی از سردار آزمون

  • دیدگاه ترامپ درباره بشار اسد و جنگ سوریه

  • دانشمند ایرانی در پی به چالش کشیدن نظریه اینشتین!

  • هدیه ویژه و باورنکردنی «ترامپ» به «پوتین»

  • واکنش رسانه‌های خارجی به حادثه ریلی در ایران

  • کاهش زمینه های پولشویی با بانکداری الکترونیک

  • حکم اعدام بابک زنجانی لغو شد!

  • خواست آمریکا : کاهش ذخیره اورانیوم ایران به زیر 300کیلوگرم!

  • ایران مشتاقانه در انتظار لغو برجام از سوی ترامپ!

  • فتوای خاخام صهیونیست مبنی بر جواز قتل اعراب

  • توقیف دو نوع ماده مخدر جدید صنعتی در گمرک!

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • تثبیت امنیت ملی کشور در پس دیوارهای مستحکم مسجد!

    مجموعه : سیاسی

    نقش بی بدیل مساجد در ایجاد هویت فرهنگی- مذهبی مشابه و تعمیق فرآیند جامعه پذیری سیاسی بر اساس تعالیم والای دین اسلام در تاریخ معاصر ایران بر کسی پوشیده نیست. مرتضی طلایی نائب رئیس شورای اسلامی شهر تهران طی یادداشتی اعلام کرد:

    1811963 6487877786 تثبیت امنیت ملی کشور در پس دیوارهای مستحکم مسجد!

    امنیت ملی یکی از مهمترین مفاهیم اجتماعی و سیاسی است که بشر از گذشته تا به امروز پیوسته در جستجوی آن بوده و همواره سعی کرده تا با تقویت توان برای حفاظت از ارزش های حیات داخلی و خارجی خود، سپری محکم در مقابل تهدید های گسترده و فزاینده کشورهای متجاوز ایجاد کند.

    این مفهوم برای کشور ما که در منطقه ای پر از آشوب های قومی، مذهبی، سیاسی و استعماری قرار دارد، دارای اهمیت شایان توجهی است.

    تجربه تاریخی گذشته به ما اثبات کرده است که هر زمانی که به لحاظ توانمندی های داخلی در حوزه بسیج اجتماعی و تثبیت و ارتقای مولفه های سرمایه اجتماعی از یک سو و توانمندسازی صنایع دفاعی از سوی دیگر ضعیف بوده ایم، همواره چشم طمع جدی اغیار به منافع ملی ما دوخته شده است.

    این یادداشت به مناسبت همزمانی روز جهانی مسجد و صنعت دفاعی در نظر دارد که به مولفه های ارتقای امنیت ملی در بعد داخلی و خارجی، از محل تلاقی آن ها و نقش بی بدیلشان در ارتقای قدرت کشور بپردازد.

    در قرون اخیر مساجد یکی از مهمترین پایگاه های مذهبی– فرهنگی و بانی جنبش های سیاسی- اجتماعی زیادی بوده اند. از بطن مساجد بوده است که مردم کشورهای مسلمان توانسته اند به اتحاد رسیده و بر استعمار چند صدساله حاکم بر خود پایان دهند.

    به تعبیر مقام معظم رهبری مسجد به عنوان پایگاه دین، عبودیت و معرفت، برای جوامع اسلامی و سرآغاز حرکات بزرگ و برکات ماندگار بوده است. نگاهی به تاریخ معاصر ایران نشان می دهد که شروع حرکات ضد استعماری و ضد استبدادی به پایگاه های اسلامی در مساجد باز می گردد.

    مساجد با ایجاد فرهنگ و هویت مشترک و بسیج منابع عقیدتی و ارزشی، توان و خواسته ی عموم مردم جامعه را در مسیر منافع ملی و اسلامی کشورها هماهنگ می کنند و با ایجاد فضای آگاهی بخشی در جامعه، تمام کارکردهای خود را در اختیار پیشرفت و امنیت کشور قرار می دهند.

    نقش بی بدیل مساجد در ایجاد هویت فرهنگی- مذهبی مشابه و تعمیق فرآیند جامعه پذیری سیاسی بر اساس تعالیم والای دین اسلام در تاریخ معاصر ایران بر کسی پوشیده نیست. به همین دلیل ما بعد از انقلاب اسلامی شاهد اتحاد و اجماع جامعه در حاکمیت نظام جمهوری اسلامی و شکل گرفتن قدرتمند آن بودیم.

    امروزه نیز مساجد با همین کارکرد نقش خود را در استحکام بخشی به مبانی عقیدتی جامعه حفظ می کنند. بی شک مساجد در کشور ما توان لازم در برابر تعهدهایی که بعد داخلی امنیت را هدف قرار داده، دارند.

    امروزه امنیت داخلی ما از سوی ماهواره ها، شبکه های مجازی، تبلیغات گروه های نفوذ فرماسونری، تغییرات نامتقارن سبک زندگی، تغییرات نامتناسب هویتی، تفرقه های قومی و مذهبی و غیره به شدت در حال تهدید است.

    شیوع گسترده پدیده نامیمون طلاق، پایین آمدن سن اعتیاد، دور شدن اعضای خانواده ها از همدیگر، بی توجهی والدین به مسائل فرزندان و غیره تهدیدهای جدی هستند که نباید در برابر آن غفلت صورت گیرد. نیاز است که با تقویت بعد آموزشی مساجد، نتیجه بهتری از کارکردهای اجتماعی آن به دست آوریم.

    امروز دشمنان ما در صدد آن هستند که با هدف ضربه زدن به کانون خانواده ایران و بی اعتبارسازی مولفه های هویت دینی و ملی، کشور را دچار آشوب و اختلال کنند. آن ها با ابزار تهاجم فرهنگی می خواهند

    به مرور مردم را نسبت به مولفه های ارزشی خود بی تفاوت کرده و روح مشارکت و برادری، هویت خواهی، استقلال طلبی و عزت مندی جامعه را نابود کنند. لذا در حوزه سیاستگذاری داخلی در مقوله امنیت ملی نمی توان منکر نقش بی بدیل مساجد در آموزش و هدایت جامعه شد.

    در یک نتیجه گیری کلی، از آنجا که امنیت ملی مقوله ای چند وجهی است که وجه داخلی آن متأثر از عناصر ثبات سازی چون هویت ملی، اتحاد و مشارکت اجتماعی، برابری اجتماعی و … است، مساجد ما می بایست با ارتقای توان علمی و آموزشی خود، مردم و خصوصا نسل جوان را جذب کارکردهای خود کنند و باید رویکرد آموزشی و تشویقی مسجد در کنار کارکرد عبادی و نیایشی، در سطح جامعه با دقت دنبال گردد تا بخش های آسیب پذیر و تأثیرگذار جامعه در برابر سیاست های تهاجم فرهنگی تقویت شوند تا شاهد ثبات اجتماعی و پایداری مولفه های سرمایه اجتماعی باشیم.

    بخش دوم یادداشت نیز مربوط به مسائل دفاعی کشور است. در حوزه صنایع دفاعی، تقویت امنیت ملی منوط به توان بازدارندگی کشور در تهدیدهای نظامی، خرابکارانه و سیاسی است. کشمکش جریان های قدرت خارجی بر سر تصاحب منابع سرمایه ای در خاورمیانه، عملا این منطقه را در یک قرن گذشته محل نزاع فراوانی قرار داده است.

    رویکرد استعماری قدرت های بیگانه، به طور عمده بر تهدید نظامی، لشکرکشی، قتل و غارت همراه بوده است. نگاهی به تاریخ معاصر ایران به وضوح گویای واقعیت های تاریخی متعددی است. لذا در چنین منطقه و در چنین شرایطی که همواره وجود قدرت های خارجی و نبود ساختارهای با ثبات و قدرتمند سیاسی در کشورهای پیرامون موجب ایجاد ناامنی است، سیاست های دفاعی ای ضروری و لازم است که نقش بازدارنده داشته باشند.

    درک این مهم با تقویت صنایع دفاعی و حرکت به سمت خلاقیت و نوآوری در دفاع همه جانبه از مرزها و ثبات امنیتی جامعه دارای ارزش ویژه ای است. بی شک اگر سیاستگذاری امنیتی ما در خصوص تحولات منطقه مبنی بر انفعال و بی توجهی بود و در شرایط ترس از موضع دول زورگو قرار می گرفتیم، امروز نام و نشانی از ایران باقی نمی گذاشتند.

    آنچه که ما را هر روز مقتدرتر و استوارتر از پیش به جهانیان معرفی می کند-علاوه بر ایستادگی جامعه و مسئولان در برابر زورگویان- تسلط و آگاهی ما به فنون و دانش های نوین نظامی و دفاعی و تکیه بر توان متخصصان داخلی در حوزه دفاعی است.

    این که آمریکایی ها اصرار دارند که ما سیاست های بازدارنده دفاعی خود را کنار بگذاریم و یا حاضر به مذاکره در خصوص آن باشیم به دلیل ناتوانی آن ها در تسلط بر منابع کشورمان و ترسشان از قدرت بازدارندگی ایران است. نتیجه سرمایه گذاری ۳۷ ساله کشور در حوزه ابزارهای نظامی و دفاعی، -با توجه به اینکه در بدترین شرایط تحریمی قرار داشته ایم- این شده است که در رسته یکی از قدرت های مهم دفاعی در سطح جهان قرار داریم، هر چند که این قدرت نمایی، خاری در چشمان بدخواهان ایران در منطقه است ولی مایه افتخار همه ماست. بی شک این اعتماد به خلاقیت و پشتکار جوانان ایرانی و سیاستگذاری درست امنیتی در کنار رهبری مقتدرانه و هوشمندانه مقام معظم رهبری، رمز پیشرفت کشور در حوزه صنایع دفاعی بعد از انقلاب است.

    به طور قطع در تأمین پایدار نیازهای امنیتی، راه دشواری پیش روی کشور وجود دارد. تکنولوژی به سرعت در حال تغییر است و هر روز سلاح های متعدد و جدیدی برای کشتار مردم در بنگاه های اسلحه سازی تولید می شود که هیچ هدفی جز به آشوب کشیدن امنیت کشورهای خاورمیانه و دیگر نقاط جهان ندارند. در حقیقت آن ها در پیش بردن اهداف باطل خود از هیچ تلاشی فروگذار نکرده و همواره برای رسیدن به آن برنامه ریزی می کنند و این سیاستگذاری امنیت ملی ما را در حوزه ارتقای قدرت دفاعی کشور به چالش می کشد. ضرورت این است که برای رها شدن از تهدیدهای امنیتی آن ها و مزدورانشان توان نظامی کشور تقویت شده و از بهترین تکنولوژی های تسلیحاتی و دفاعی بهره بگیریم.

    به امید خدا با درایت مقام معظم رهبری، ایستادگی جان برکفان ارتش، سپاه و نیروی انتظامی و همت جوانان و تلاش های شبانه روزی آن ها، در چند سال آینده خواهیم توانست راه شهدا را ادامه داده و به روزترین، قوی ترین و مسلح ترین نیروی بازدارنده نظامی را در سطح منطقه و دنیا داشته باشیم به نحوی که قدرت آن به حدی باشد که هیچ کشوری از مخیله اش هم عبور نکند که بخواهد نظر تعدی به حق و حقوق ایران و ایرانیان و منافع جهان اسلام در دنیا داشته باشد.

  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • 4 علامت مخفی که نشان از پوکی استخوان‌های شما میدهند!

  • این عادت های اشتباه عوامل موثر در ایجاد بیماری هستند!

  • استرس کمتر و راهکار های موثر برای کاهش استرس

  • فعالیت زیاد در شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگی میشود!

  • بهترین روش های پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • جلوه هایی طبیعی از نقاشی های نمکی با معکوس کردن رنگ ها

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی محیط زیست آتکینز

  • تصاویری زیبا از مناظر سورئال کویرهای ایالات متحده

  • نقاشی‌های دیدنی و جالب از یک جوان لهستانی بر روی برگ درخت !

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • مشاوره‌ حرفه‌ای و تخصصی برای خرید لباس‌های سایز بزرگ

  • برگزیده ای از زیباترین ژورنال لباس های عروس مدل ایتالیایی

  • ۱۰ مورد خاص از زیورآلاتی که هر دختر خانمی باید داشته باشد

  • زیباترین و خوش برش ترین مدل های لباس شب مجلسی زنانه

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.