کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

بهترین روش های از بین بردن موهای زائد برای خانم ها

رفع موها از جمله روشهای روتین زیبایی برای  خانم هاست ممکن است از روشهای گوناگونی جهت رفع موهای زائد در نواحی مختلف صورت و بدن استفاده .کنید ممکن است برای رفع موهایتان به فکر روش های رفع دائمی مو نیز باشید که در این صورت صبح ها کار زیبایی کمتری دارید . شما انتخابهای گوناگونی […]

هر آنچه باید در خصوص جراحی باریاتریک بدانید

افرادی که از جراحی بالون معده برای کاهش وزن خود استفاده می کنند بهتر است بدانند در معرض برخی مشکلات قرار خواهند گرفت با توجه به کوچک شدن حجم معده در این افراد رژیم غذایی و تحرک آن ها باید طبق توصیه های پزشکی پیش برود تا به بدنشان آسیبی وارد نشود . قبل جراحی […]

تشخیص سلامت کلی افراد از روی ظاهر آنها

آیا تا به حال به ارتباطی که میان ظاهرتان و بیماری ای که ممکن است برای شما اتفاق بیفتد فکر کرده اید.جالب است بدانید بسیاری از نشانه های ظاهری می تواند نشان دهنده ی وضعیت جسمانی شما باشد.اگر ظاهر شما خسته است و یا آرنجتان پوسته پوسته شده است و پینه بسته است بهتر است […]

طب سوزنی راهی مطمئن برای درمان یبوست مزمن

یک نوع عارضه در دستگاه گوارش بوجود می آید که بر اثر آن در رودهٔ بزرگ مواد دفعی سفت خواهند شد و سختی و درد همراه با دفع آن میباشد.این عارضه را یبوست میگویند که نوع حادش میتواند روده را ببند و حتی امکان دارد فرد را به پای عمل جراحی بکشاند.آناتومی بدن،رژیم غذایی نامناسب […]

داشتن دندان هایی سالم با مصرف این خوراکی ها

اسید سیتریک موجود در میوه هایی مانند پرتقال و لیمو فرسایش سریع مینای دندان و شکل گیری پوسیدگی دندان را موجب می شود. با این وجود، نیازی نیست به طور کامل این میوه ها را کنار بگذارید. بهتر است در یک وعده از این قبیل میوه ها استفاده کنید و سپس دهان خود را با […]

از شستن سبزیجات با مایع ظرفشویی اجتناب کنید

اگر این خوراکی ها را تهیه کردید بلافاصله بهتر است آنها را شستشو داده و داخل فریزر نگهداری کنید و در یخچال حداکثر یک روز نگهداری نمایید. در صورت پختن آن مصرف کنید و آن را مجددا فریز نکنید. دکتر هاله تالایی، متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها در گفتگو با برنامه «فراسو» شبکه […]

علائم عفونت کلیه با این نشانه های هشدار دهنده

برای تشخیص مشکلات کلیوی در مراحل اولیه، معاینات بالینی و انجام آزمایشات شامل خون و ادرار ضروری است و در مراحل بعد در صورت نیاز با تشخیص پزشک سونوگرافی هم انجام خواهد گرفت. دکتر آریا جنابی، افزود: عفونت کلیه از بیماریهای شایعی است که در همه سنین اتفاق می افتد و درد در ناحیه پهلو، […]

10 روش حرفه ای برای مدل دادن به موهایتان با اتو مو

معمولا از اتوی مو برای صاف کردن فر موها استفاده میشه. اما خیلیا هم برای حالت دادن و فر کردن موها ازش استفاده میکنن. در ادامه ۱۰ روش برای مدل دادن به موها با اتو مو را آورده ایم که میتونه هر سلیقه و نظری رو جلب کنه. فر شلخته فر بلند حجم دادن به موهای بلند حجم دادن […]

چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

معمولا راه حل خیلی از ما برای رفع خستگی نوشیدن قهوه یا چای است. اما اگر تصمیم گرفته اید که مصرف روزانه کافئین را کم تر کنید یا اینکه دوست ندارید معتاد قهوه شوید راه حل دیگری هم هست که برای رفع خستگی می توانید به کار ببرید. راه حل: یکی از راه حل هایی […]

این مواد غذایی نباید هرگز در مایکروویو گرم شوند

غذایی که می خورید هر چقدر هم سالم و خوشمزه باشد اگر در مایکروویو گرم شود فواید سلامتی اش را از دست می دهد و باعث مسمومیت غذایی می شود. در این جا لیستی از غذاهایی که باید تازه و بلافاصله پس از پخته شدن مصرف شوند را آورده ایم. کرفس بهترین سبزی که می […]

لوتوس اگزیج Race 380 خودرویی خاص اما برای پیست مسابقه!

لوتوس اگزیج اسپرت ۳۸۰ در ماه نوامبر گذشته رونمایی شد و حالا نسخه‌ی مسابقه‌ای این خودرو با نام اگزیج Race 380 معرفی شده است. مدل ریس ۳۸۰ به طور ویژه برای دستیابی به بهترین عملکرد در پیست مسابقه طراحی شده است تا بتواند در رقابت‌های لوتوس کاپ که متعلق به خود این شرکت است، شرکت […]

نگاهی نزدیک و بررسی برترین لپ تاپ های میان رده بازار ایران

در این مطلب به معرفی برترین لپ تاپ های میان رده بازار خواهیم پرداخت؛ لپ تاپ هایی که در مصارف عمومی از جمله کاربردهای روزانه و وب گردی، نرم افزارهای اداری-مهندسی، بازی، مولتی مدیا و مواردی از این دست مورد استفاده قرار می گیرند. با ما همراه باشید تا با بهترین نوت بوک های میان […]

تکنیک های فعال تنش زدایی: وارد کردن کشش بر روی صدمات

ورزشکاران، تکنیک فعال تنش زدایی برای شماست… آیا تا به حال درگیر یک آسیب طولانی مدت شده اید یا درد عضلانی داشته باشید که نتوانید تحمل کنید؟ بسیاری از ما این شرایط را تجربه کرده ایم یا اکنون در این شرایط هستیم، و با یک نقطه محدود کننده درگیر بوده ایم. احساس عصبی کننده ای […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • خبری جدید از نحوه واریز حقوق کارکنان دولت از سال آینده

  • ولخرج‌های فوتبال جزیره را بشناسید!

  • دیدگاه قاطع ایران عدم حضور آمریکا و حامیانش در اجلاس آستانه

  • «هر خانواده – یک امدادگر» تحقق نمی‌یابد؟!

  • تحلیل شکست سنگین فولاد خوزستان مقابل پرسپولیس

  • آزادسازی مقبره حضرت یونس(ع) در موصل

  • عربستان سعودی فاجعه ای تاریخی را رقم زد!

  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • دختر روس و رازی بزرگ در قتل سیاسی سفیر روسیه

  • اولین واکنش ترامپ به اقدامات اوباما علیه روسیه

  • شهروندان بحرینی پرچم اسرائیل را به آتش کشیدند!

  • سردترین و گرم‌ترین استان کشور را ببینید +نقشه

  • نگاهی به پرونده سیاه آمریکا در حمایت از تروریسم

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • ۱۰ درمان خانگی و طبیعی برای خلاص شدن سریع از آنفولانزا

    مجموعه : سلامتی
     گاهی اوقات ابتلا به آنفولانزا باعث می شود افراد بخواهند سریع خوب شوند، چون می دانند تا زمانی که به آن مبتلا هستند، قادر به انجام هیچ کاری نیستند. شما چطور، آیا شما هم همین حس را در مورد آنفولانزا دارید؟ احتمال آن وجود دارد که از زمانی که شروع می کنید به حس کردن علائم آنفولانزا، دنیای شما از همین حالا پر از مصیبت شود، چون سایر علائم مثل گلو درد و برخی درد ها باعث می شوند ناراحت شوید.

    get rid of flu 640x360 ۱۰ درمان خانگی و طبیعی برای خلاص شدن سریع از آنفولانزا

    درست است که انواع مختلفی از داروهای تجویزی برای کمک به خلاصی از آنفولانزا در زودترین زمان ممکن وجود دارد، اما مواردی وجود دارند که دیگر نیازی به مصرف این داروها نیست چون درمان های خانگی مختلفی وجود دارد که می توانید امتحان کنید، که می توانند به طور مؤثر شما را از آنفولانزا خلاص کنند. کنجکاو هستید، بدانید که به چه درمان های خانگی برای کمک به خلاص شدن از آنفولانزا نیاز دارید؟

    ۱۰ درمان خانگی طبیعی برای خلاص شدن سریع از آنفولانزا و سرماخوردگی

    ۱- بینی تان را فین کنید

    شاید این یک کار عادی به نظر برسد. این کار تنها از این نظر عادی است که وقتی بینی تان شروع به گرفتن می کند، مجبورید بینی تان را فین کنید تا مجاری بینی خود را تخلیه کنید و بتوانید مجدداً نفس بکشید. هرچند، چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که بینی تان را به شیوه ی صحیح، یعنی با ملایمت، فین کنید. این شیوه ی صحیح فین کردن بینی تان است.

    ۱- یک انگشتتان را روی یکی از سوراخ های بینی فشار دهید.

    ۲- به آرامی در سوراخ دیگر بدمید تا اجازه دهید مخاط آن خارج شود.

    ۳- همین کار را برای سوراخ دیگر بینی انجام دهید.

    ۴- دست هایتان را بعد از فین کردن، کاملاً تمیز نمایید.

    ۲- بدنتان را هیدراتاسیون کنید

    چون هنگامی که آنفولانزا گرفته اید کمی احساس لرز می کنید، شاید تمایل داشته باشید از نوشیدن آب صرف نظر کنید. زمانی که آنفولانزا دارید، برای اینکه به اندازه ی کافی قوی باشید و به آنتی بادی ها کمک کنید تا از شر ویروسی که باعث آنفولانزا در بدنتان شده است خلاص شوند، باید دائماً آب بدنتان را تأمین نمایید. آب مناسب است، اگرچه شاید دوست داشته باشید محض اطمینان، سایر نوشیدنی هایی که کافئین ندارند را مصرف کنید.

    ۱- حتماً روزانه حدود ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.

    ۲- سوپ بخورید تا بدنتان را هیدراتاسیون کنید.

    ۳- مایعات دارای یون که می توانند بدنتان را قوی تر کنند، را نیز می توان مصرف نمود.

    ۳- برای استراحت زمان بگذارید

    امروزه در این دنیای پر مشغله، به نظر می رسد استراحت کردن کار سختی باشد، چون کارهای زیادی وجود دارد که باید به انجام برسانید. بدن به انجام ساعات کاری بسیار زیاد در طول روز عادت می کند، بعد از آن معمولاٌ در هر شب حداکثر ۶ ساعت به خواب می روند. طبیعی است که بدن زمان کافی برای بهبود یافتن پیدا نمی کند، که باعث می شود جنگیدن با بیماری های ویروسی برای بدن سخت تر شود. به خاطر داشته باشید وقتی آنفولانزا دارید، شاید این روش بدنتان برای گفتن این موضوع به شما باشد که باید استراحت نمایید.

    ۱- حتی اگر یک برنامه ی ورزشی دقیق دارید، به بدنتان گوش کنید. اگر می دانید که نمی توانید آن را بپذیرید، ورزش نکنید.
    ۲- حال وقت آن است که تا هر زمان می خواهید دراز بکشید و بخوابید.

    ۳- کارهای روزمره ی خود را انجام ندهید، چون می توانید تمام آنها را وقتی بهتر شدید، انجام دهید.

    ۴- از دستگاه بخور استفاده کنید

    یکی از دلایل اصلی اینکه چرا آنفولانزا می تواند برایتان سخت باشد، به این خاطر است که به سختی می توانید نفس بکشید. اگر اینگونه است، از دستگاه بخور استفاده کنید که می تواند کمک کند تا مجاری مسدود شده ی بینی تان را به سرعت باز کنید.

    ۱- پیش از استفاده مطمئن شوید دستگاه بخور شما تمیز است.

    ۲- آن را روشن کنید و چند دقیقه صبر کنید.

    ۳- سعی کنید از هوایی که فراهم می کند تنفس کنید تا کمک کند از مشکلات سینوس خلاص شوید و باعث شود حس بهتری داشته باشید.

    ۴- یک جایگزین برای این مورد این است که دوش آب داغ بگیرید، اما اگر به سختی می توانید از رختخواب بیرون بیایید، خودتان را مجبور به آن نکنید.

    ۵- کمپرس گرم

    در این مرحله، شاید آنفولانزای شما با تب و علائم دیگری که ناراحت کننده هستند همراه شود. استفاده از کمپرس گرم و قرار دادن آن روی پیشانی تان می تواند باعث تسکین فوری شود، چون این کار اعصاب را آرام می کند.

    ۱- کمپرس گرم خود را آماده کنید و آن را نزدیک پیشانی و بینی قرار دهید.

    ۲- اگر کمپرس گرم ندارید، می توانید از یک پارچه ی گرم نیز استفاده نمایید.

    ۳- آن را تا زمانی که به اندازه ی کافی گرم است روی پیشانی قرار دهید.

    ۴- در صورت نیاز آن را تعویض کنید.

    ۶- با یک بالش اضافه بخوابید

    در این جا شاید کنجکاو باشید چگونه یک بالش اضافه، می تواند کمک کند تا با تأثیرات ابتلا به آنفولانزا مبارزه کنید. باید بدانید که با یک بالش اضافه، تخلیه ی مجاری بینی تان می تواند ساده تر باشد. این کار باعث می شود که بتوانید راحت تر نفس بکشید.

    ۱- یک بالش اضافه زیر سرتان قرار دهید.

    ۲- مطمئن شوید که زاویه ی آن به اندازه ی کافی راحت است.

    ۳- زیاد آن را ارتفاع ندهید، چون ریسک خشک شدن گردن در روز بعد را به دنبال دارد.

    ۴- مطمئن شوید شیب آن ملایم است، تا آن را برای خودتان راحت تر کنید.

    ۷- نتی پات یا قوری نتی (Neti Pot)

    نتی پات معمولاً برای این استفاده می شود که اجازه دهد محلول سالین از یک سوراخ بینی عبور کرده و از سوراخ دیگر خارج شود. این کار کمک می کند مجاری بینی تان را پاک کنید و کمک می کند بهتر نفس بکشید، در نتیجه باعث تسکین سریع در هنگامی که به آن نیاز دارید، می شود. فقط مطمئن شوید از پزشک تان در مورد آن سوال کنید تا بتوانید مجاز به استفاده از آن باشید.

    ۱- دستورات داده شده را دنبال کنید.
    ۲- محلول سالین را روی نتی پات بریزید.

    ۳- به آرامی نوک نتی پات را در یکی از سوراخ های بینی قرار دهید.

    ۴- سرتان را با زاویه ی ۴۵ درجه کج کنید و اجازه دهید محلول از یکی از سوراخ های بینی عبور کرده و وارد سوراخ دیگر شود.

    ۵- همین کار را برای سوراخ دیگر بینی انجام دهید تا زمانی که مجاری بینی تان پاک شوند.

    ۸- از اسپری محلول سالین استفاده نمایید

    محلول سالین، محلولی است که درست کردن آن بسیار ساده است، اگرچه محلول های از پیش بسته بندی شده آن وجود دارد که می توانید از داروخانه خریداری نمایید؛ می توانید محلول سالین خود را با ترکیب نمک دریایی و آب گرم، درست کنید.

    ۱- نمک دریایی و آب گرم را با هم ترکیب نمایید.

    ۲- مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید.

    ۳- به آرامی حدود دو مرتبه در یک سوراخ بینی اسپری نمایید.

    ۴- همین کار را برای سوراخ دیگر بینی تکرار کنید.

    ۵- این کار، به خصوص زمانی که سینوس ها را پاکسازی می کند، باعث تسکین فوری می شود.

    ۹- اکیناسه (Echinacea)

    اگر با آن آشنا نیستید، اکیناسه یک مکمل گیاهی معروف است که می تواند کمک کند با آنفولانزا و سرماخوردگی مبارزه کنید. به خاطر داشته باشید با اینکه نمی تواند برای پیشگیری از بروز سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده شود، اما می تواند علائمی را که ممکن است به میزان قابل ملاحظه ای احساس کنید، کاهش دهد.

    ۱- اکیناسه را زمانی که احساس می کنید علائم در حال بروز پیدا کردن هستند، مصرف نمایید.

    ۲- مصرف آن را هر روز، به مدت ۱۰ روز ادامه دهید.

    ۳- به خاطر داشته باشید این کار لازم است تنها یک بار در روز انجام شود.

    ۱۰- ویتامین C

    هر وقت که داروهایی در تلویزیون تبلیغ می شوند، ویتامین C معمولاً یکی از اجزایی است که به آن اشاره می شود، و این به خاطر آن است که ویتامین C می تواند در خلاص شدن از آنفولانزا بسیار مؤثر باشد.

    ۱- ویتامین C را با نوشیدن آب میوه هایی که غنی از ویتامین C هستند. مثل لیمو، لیموترش و پرتقال، وارد برنامه ی غذایی تان کنید.

    ۲- بعد از هر وعده ی غذایی، به جای دسرهای معمول خودتان، میوه بخورید.

    ۳- به یاد داشته باشید زیاد ویتامین C مصرف نکنید، چون می تواند باعث برخی مشکلات گوارشی گردد.

    مواردی که در بالا اشاره شد، تنها برخی از چیزهایی است که می توانید برای کمک به خلاصی از آنفولانزا انجام دهید. وقتی شروع می کنید به بهتر شدن، کارها را آهسته پیش ببرید، چون ممکن است در صورتی که بلافاصله از بدنتان بیش از حد کار بکشید، علائم برگردند.

    منبع  : naturalremedyideas

    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • طب سوزنی راهی مطمئن برای درمان یبوست مزمن

  • علائم عفونت کلیه با این نشانه های هشدار دهنده

  • چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

  • ۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

  • آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.