کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

مقایسه تخصصی دو تکنولوژی مدرن ارتباطی 4G و LTE

به احتمال زیاد، اولین خاطره‌ای که در مورد اینترنت در ذهن ما تداعی می‌شود، صدای معروف اینترنت دایل آپ است. آن بوق‌های خش دار، در کنار تمام خاطره بازی‌هایش، من را به یاد ساعت‌ها انتظار و صبر ایوبی که باید برای بارگذاری یک صفحه یا دانلود یک فایل کم حجم، به خرج می‌دادم می‌اندازد. حالا […]

6 علامتی که نشان از وجود لخته خون در رگ های شما دارد!

بیشتر اوقات، لخته‌های خون چیز خوبی هستند. زمانی که دچار آسیب دیدگی می‌شوید خون شما باید به شکل جامد در بیاید و کنار همدیگر قرار گیرد تا بتواند از بروز خونریزی‌های بیشتر و از دست رفتن خون جلوگیری نماید. اما برخی از مواقع نیز وجود لخته خون می‌تواند آسیب جبران ناپذیری به سلامت بدن وارد […]

۵ علامتی که نشان از بیش از اندازه ورزش کردن شما می دهد

همه‌ی ما وقتی کاری که کرده‌ایم بیشتر بد است تا خوب، از حرف زدن فرار می‌کنیم، در مورد ورزش هم همین طور است. اگرچه همان پیدا کردن انگیزه‌ی اولیه‌ی ورزش هم برای خیلی‌ها یک چالش بزرگ است، اما بعضی‌ها که به ورزش معتاد شده‌اند، دیگر دل کندن از ورزش برایشان کار بسیار سختی است. بدن […]

بهترین و موثرترین تمرینات برای داشتن شکمی صاف و تخت

ما از میشل لوویت (مربی شخصی اکثر هنرمندان هالیوودی) درخواست کردیم که یک برنامه برای داشتن شکمی صاف به ما ارائه بدهد و او سنگ تمام گذاشت. اصول او براساس برنامه‌هایی بود، که او برای شاگردان هالیودش پیاده می‌کرد، تمرین‌های قدرتی برای فرم دهی به تمامی ماهیچه‌های بدن و کاردیو که از پس آب کردن […]

7 ترفند موثر و شگفت انگیر برای مراقبت از دندان‌های کودک

خوب حالا که دندان‌های کودک شما در حال رشد است، باید به فکر مراقبت از آن باشید. اگرچه دندان‌های شیری به طور موقت در دهان کودک قرار دارند، سلامت آن‌ها برای لثه کودک و به وجود آمدن دندان‌های دائم ضروری است. به همین خاطر باید مطمئن باشید که دندان‌های در حال رشد کودک به بهترین […]

کنار آمدن با ناراحتی و افسردگی شدید بعد از سقط جنین

یکی از سوالات پر تکراری که در زمینه بارداری وجود دارد این است: من جنین خود را از دست داده ام و نمی‌توانم این شرایط را تحمل کنم. آیا دوره طبیعی برای درد و ناراحتی بعد از این مورد وجود دارد؟ ناراحتی و درد دوره زمانی معینی ندارد. چنین چیزی وجود ندارد که فردی به […]

۸ اشتباه متداول روزانه که سلامت چشم را به خطر می اندازند!

آیا تا به حال به سلامت چشمان خود فکر کرده اید؟ آیا مراقبت لازم را از چشمان خود انجام می‌دهید؟ در این مقاله قصد داریم ۸ مورد از اشتباهاتی که شما در مورد چشمان خود انجام می‌دهید را بیان کنیم. پس همراه ما باشید. شب را با لنز می‌خوابید: برخی از لنزهایی که برای چشم […]

تغذیه سالم و طبیعی چه فوایدی در سلامت ما دارند؟

تنها اگر به دلیل دیگری برای بیشتر میوه و سبزیجات خوردن نیاز دارید، این مطلب برای شما نوشته شده است. قطعا ذیل مفهوم خوشی و خوشگذرانی، کارهای زیادی همچون گذراندن وقتتان با اشخاصی که دوستشان دارید یا رفتن به تعطیلات در آخر هفته‌ها را انجام می‌دهید. اما بیایید کمی بازتر نگاه کنیم، داشتن چشم انداز […]

۹ ماده غذایی مفید و تاثیر گذار در خلق و خو

اگر زمستان طولانی و دلگیر پیش رو، شما را افسرده کرده است، خوشحال باشید!چون یک خلق و خو شادتر می تواند به اندازه یخچال تان به شما نزدیک باشد. تاثیر مواد غذایی روی سلامت جسمی شما به راستی غیر قابل انکار است و مطالعات نشان داده اند که غذا در سلامت عاطفی نیز نقش عمده […]

جدیدترین مدل های شینیون موی بسته و باز زنانه و دخترانه

_____________________________________________________________________________ همچنين مطالعه بفرماييد… _____________________________________________________________________________ آراستن ، زیبایی و آرایش مو با ۱۰ روش فوق العاده هدفمند… ۱۰ مدل موی برتر زنانه مخصوص فصل زیبای بهار در عرض ۱۰ ثانیه مدل موی خود را تعیین کنید! مدل های جدید و بسیار زیبا از شینیون مو

۱۲ دلیل قاطع که ثابت می‌کند باید به ماه‌ عسل دوم بروید!

آیا یک ماه‌عسل دیگر می‌تواند ازدواجتان را نجات دهد؟ ممکن است به نظرتان برسد در این نقطه از زندگی‌تان رفتن دوباره به ماه‌ عسل ایده‌ی مسخره‌ای باشد. هر دو شما کار می‌کنید، بچه و مسئولیت‌های زیادی دارید که اینکار را برایتان غیرممکن می‌کند. اما فقط به این دلیل که ماه‌ عسل دوم به نظرتان دور […]

وقت باشگاه رفتن ندارید ؟ پس اینگونه در خانه تمرین کنید

می گویند که یک بدن سالم، ۷۰ درصد در آشپزخانه و ۳۰ درصد در باشگاه ساخته می شود. اما حقیقت این است که یک بدن سالم، ۱۰۰ درصد در آشپزخانه شما ساخته می شود. شما در خانه خودتان است که تصمیم می گیرید درست غذا بخورید و ورزش کنید و خانه، جایی است که برای […]

اطلاعاتی ارزشمند و حیاتی در مورد مصرف ماده معدنی فیبر

فیبر، از گیاهان به دست می آید و می تواند در میوه ها و سبزیجات، حبوبات، آجیل، دانه ها و غلات کامل یافت شود. فیبر، قادر به هضم یا جذب نمی باشد. چه تفاوتی بین فیبر محلول و فیبر نامحلول وجود دارد؟ فیبر محلول در طول هضم به یک ژل تبدیل می شود. این نوع […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • افشای آزمایش اتمی رژیم صهیونیستی پس از 37 سال!

  • توضیحاتی درباره تغيير واحد پول کشور از «ريال» به «تومان»

  • توهین مشاور امنیت ملی ترامپ به پیامبر و قرآن!

  • دو شرط شکست‌ناپذیری ملت ایران از زبان سردار سلیمانی

  • سفر منطقه‎ای پادشاه عربستان با اهداف ضدایرانی!

  • 9 راهکار پیش روی ایران برای مقابله با بدعهدی‌ امریکا !

  • هشدار مقامات کشور روسیه به اعضای 1+5 در خصوص برجام

  • روابط تل آویو-ریاض/خوش خدمتی عربستان به رژیم صهیونیستی!

  • درخواست کری از سناتورها درباره عدم‌تمدید تحریم‌ها علیه ایران

  • دیده‌بان حقوق بشر: آمریکا فروش سلاح به عربستان را متوقف کند!

  • فحاشی‌های بی‌سابقه پسر محمود صادقی به دستگاه قضایی!

  • رژیم آل سعود نمی تواند از باتلاق یمن خارج شود!

  • راه اندازی حساب توییتر دفتر رهبر معظم انقلاب

  • تلاش حزب حاکم ترکیه برای تغییر قانون اساسی

  • منافقین بهترین گزینه تغییر نظام در ایران

  • رویترز: اوباما با تمدید تحریم ایران موافقت کند!

  • لیونل مسی: برای تمدید قرارداد با بارسلونا هیچ عجله‌ای ندارم!

  • حضور بدون حقوق نیروهای حق التدریس در مدارس!

  • نفت ارزان شد/ افزایش بهای جهانی طلا

  • تعریف و تمجید روزنامه بارسایی از سردار آزمون

  • دیدگاه ترامپ درباره بشار اسد و جنگ سوریه

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • علائم حیاتی نرمال را بهتر بشناسیم

    مجموعه : توصیه های پزشکی

    [information]علائم حیاتی نرمال در سنین مختلف، متفاوت است و با شناختن این علائم و اعداد، بهتر می توانیم در مورد شرایط جسمی فرد و اختلال در شرایط فیزیکی وی آگاه شویم.[/information]

    [note]واحدهایی که برای اندازه گیری عملکرد بدن، همچون تجزیه و تحلیل و نظارت بر مسائل مختلف پزشکی و امثال آن به عنوان علائم حیاتی خوانده می شوند.[/note]

    چهار عامل حیاتی که توسط پزشکان مطرح می شوند شامل درجه حرارت بدن، تعداد نبض، تنفس و فشار خون است. این علائم نشانه هایی برای تشخیص مشکلات و بیماری ها می باشد. این علائم توسط پزشک برای شناسایی سطح عملکرد یادداشت می شوند و بر اساس این عوامل اگر اختلالی مشاهده شود درمان مربوطه آغاز می شود. البته محدوده نرمال این علائم به سن و شرایط فیزیکی بستگی دارد.

    علائم حیاتی بر اساس سن :

    این علائم حیاتی در طول زندگی بزرگسالان تقریبا ثابت می مانند . اما برای کودکان این علائم تغییر خواهند کرد.

    دما :

    دمای طبیعی بدن یک فرد در واقع اندازه گیری درجه حرارت بدن است که به سن، وزن، فعالیت های اخیر، مواد غذایی، مصرف مایعات و این که در چه مدت زمانی از روز قرار داریم بستگی دارد. برای تشخیص میزان تب و یا میزان کاهش دمای بدن می توان از راه های زیر استفاده کرد :

    از راه دهان :

    درجه حرارت با نگه داشتن هر دو دماسنج شیشه ای کلاسیک یا دماسنج دیجیتال مدرن در دهان زیر زبان اندازه گیری می شود. این روش هرگز در نوزادان و کودکان استفاده نمی شود، چون شاید به طور تصادفی دماسنج را گاز بگیرند و آن را بشکنند.

    از راه مقعد:

     دماسنج شیشه ای یا دیجیتال دماسنج  از  انتهای روده وارد می شود. این روش معمولا در نوزادان استفاده می شود و یکی از روش های دقیق برای ثبت درجه حرارت است.

    از راه زیر بغل :

    دما را با قرار دادن یک لیوان یا دماسنج دیجیتال در زیر بغل اندازه گیری می کنند. این اندازه گیری دقت کمتری دارد.

    از طریق گوش :

    در این روش، یک دماسنج مخصوص برای اندازه گیری درجه حرارت از پرده گوش ، که نشان دهنده دمای درونی بدن  است استفاده می شود.  دمای بدن نرمال با توجه به رنج سنی ( دما بر حسب فارنهایت )

    نوزاد ۹۹.۵-۹۷.۷

    نوزادان (۱ سال یا کمتر ) ۹۹-۹۷

    کودکان نو پا (۱ – ۳ سال ) ۹۸.۶-۹۷.۵

    قبل از معلم مدرسه ابتدایی ( ۳ – ۶ سال ) ۹۸.۶-۹۷.۵

    کودکان سن مدرسه (۷ – ۱۲ سال ) ۹۸.۶-۹۷.۵

    نوجوان (۱۲ – ۱۷ سال ) ۹۸.۶-۹۷.۵

    بزرگسالان (بالای ۱۸ سال ) ۹۹-۹۷.۶

    بزرگان ( بالاتر از ۷۰ سال ) ۹۷.۵-۹۶.۸

    نبض :

    تعداد ضربان قلب فرد در دقیقه می باشد. نبض در هنگام ورزش، بیماری، احساسات متفاوت است. قلب خون را از طریق سرخرگ پمپاژ می کندتعداد  ضربان را در هر جایی که رگ از استخوان عبور کند می توان اندازه گرفت اما معمولا مچ دست مناسب ترین جاست.

    تعداد ضربان در دقیقه بر اساس رنج سنی – میانگین ضربان در دقیقه :نوزاد ۱۰۰-۱۷۰  میانگین ۱۴۰

    نوزادان (۱ سال یا کمتر ) ۸۰-۱۷۰  میانگین ۱۲۰

    کودکان نو پا (۱ – ۳ سال ) ۸۰-۱۳۰ میانگین ۱۱۰

    قبل از معلم مدرسه ابتدایی ( ۳ – ۶ سال ) ۷۵-۱۲۰ میانگین ۱۰۰

    کودکان سن مدرسه (۷ – ۱۲ سال ) ۷۰-۱۱۰ میانگین ۹۰

    نوجوان (۱۲ – ۱۷ سال ) ۶۰-۹۰  میانگین ۷۵ب

    زرگسالان (بالای ۱۸ سال ) ۶۰-۱۱۰  میانگین ۸۰

    تعداد تنفس :

    شمارش تعداد تنفس در دقیقه در حالتی که فرد در حال استراحت می باشد. و این تعداد در حالت مریضی ، تب داشتن و شرایط مختلف متفاوت است.

    تعداد تنفس در دقیقه بر اساس رنج سنی – میانگین تعداد تنفس در دقیقه:نوزاد ۳۰-۵۰ میانگین ۴۰

    نوزادان (۱ سال یا کمتر ) ۲۰-۴۰ میانگین ۳۰

    کودکان نو پا (۱ – ۳ سال ) ۲۰ – ۳۰ میانگین ۲۵

    قبل از معلم مدرسه ابتدایی ( ۳ – ۶ سال ) ۱۶-۲۲میانگین ۱۹

    کودکان سن مدرسه (۷ – ۱۲ سال ) ۱۴ – ۲۰میانگین ۱۷

    نوجوان (۱۲ – ۱۷ سال ) ۱۲-۲۰ میانگین۱۶

    بزرگسالان (بالای ۱۸ سال ) ۱۲-۲۰ میانگین ۱۸

     فشارخون :

    نیرویی است که خون بر دیواره رگ ها وارد می کند. تعداد دفعات ضربه در دقیقه فشار خون را نشان می دهد. فشار خون با دستگاه فشار قابل اندازه گیری می باشد. عدد اول بیانگر فشار داخل عروق  است وقتی که قلب خون را پمپاژ می کند. و عدد دوم فشار داخل عروق را در فاصله بین دو ضربان یعنی زمانی که قلب در حال استراحت می باشد مطرح می کند.

    فشارخون بر اساس رنج سنی و میانگین نوزاد ۶۵-۹۵ -۶۰-۳۰ ۸۰-۶۰

    نوزادان (۱ سال یا کمتر )۱۱۵-۶۵  ۸۰-۴۲ ۹۰-۶۱

    کودکان نو پا (۱ – ۳ سال )۱۲۲-۷۶  ۸۴-۴۶  ۹۹-۶۵

    قبل از معلم مدرسه ابیی (تدا ۳ – ۶ سال ) ۱۱۵-۸۵ ۶۴-۴۸ ۱۰۰-۵۶

    کودکان سن مدرسه (۶ – ۱۲ سال ) ۱۲۵-۹۳ ۶۸-۴۶  ۱۰۹-۵۸

    نوجوان (۱۲ – ۱۷ سال ) ۱۳۷-۹۹  ۷۱-۵۱  ۱۱۸-۶۱

    بزرگسالان (بالای ۱۸ سال ) ۱۴۰-۱۰۰ ۹۰-۶۰  ۱۲۰-۸۰

    ثبت کردن این علائم کمک میکند تا درصورت بروز اختلال به مشکل رسیدگی شود.

    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • ۸ اشتباه متداول روزانه که سلامت چشم را به خطر می اندازند!

  • سیستم ایمنی بدن خود را به صورت طبیعی تقویت کنید

  • 4 علامت مخفی که نشان از پوکی استخوان‌های شما میدهند!

  • این عادت های اشتباه عوامل موثر در ایجاد بیماری هستند!

  • استرس کمتر و راهکار های موثر برای کاهش استرس

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • جلوه هایی طبیعی از نقاشی های نمکی با معکوس کردن رنگ ها

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی محیط زیست آتکینز

  • تصاویری زیبا از مناظر سورئال کویرهای ایالات متحده

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • مشاوره‌ حرفه‌ای و تخصصی برای خرید لباس‌های سایز بزرگ

  • برگزیده ای از زیباترین ژورنال لباس های عروس مدل ایتالیایی

  • ۱۰ مورد خاص از زیورآلاتی که هر دختر خانمی باید داشته باشد

  • زیباترین و خوش برش ترین مدل های لباس شب مجلسی زنانه

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.