کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

10 روش حرفه ای برای مدل دادن به موهایتان با اتو مو

معمولا از اتوی مو برای صاف کردن فر موها استفاده میشه. اما خیلیا هم برای حالت دادن و فر کردن موها ازش استفاده میکنن. در ادامه ۱۰ روش برای مدل دادن به موها با اتو مو را آورده ایم که میتونه هر سلیقه و نظری رو جلب کنه. فر شلخته فر بلند حجم دادن به موهای بلند حجم دادن […]

چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

معمولا راه حل خیلی از ما برای رفع خستگی نوشیدن قهوه یا چای است. اما اگر تصمیم گرفته اید که مصرف روزانه کافئین را کم تر کنید یا اینکه دوست ندارید معتاد قهوه شوید راه حل دیگری هم هست که برای رفع خستگی می توانید به کار ببرید. راه حل: یکی از راه حل هایی […]

این مواد غذایی نباید هرگز در مایکروویو گرم شوند

غذایی که می خورید هر چقدر هم سالم و خوشمزه باشد اگر در مایکروویو گرم شود فواید سلامتی اش را از دست می دهد و باعث مسمومیت غذایی می شود. در این جا لیستی از غذاهایی که باید تازه و بلافاصله پس از پخته شدن مصرف شوند را آورده ایم. کرفس بهترین سبزی که می […]

لوتوس اگزیج Race 380 خودرویی خاص اما برای پیست مسابقه!

لوتوس اگزیج اسپرت ۳۸۰ در ماه نوامبر گذشته رونمایی شد و حالا نسخه‌ی مسابقه‌ای این خودرو با نام اگزیج Race 380 معرفی شده است. مدل ریس ۳۸۰ به طور ویژه برای دستیابی به بهترین عملکرد در پیست مسابقه طراحی شده است تا بتواند در رقابت‌های لوتوس کاپ که متعلق به خود این شرکت است، شرکت […]

نگاهی نزدیک و بررسی برترین لپ تاپ های میان رده بازار ایران

در این مطلب به معرفی برترین لپ تاپ های میان رده بازار خواهیم پرداخت؛ لپ تاپ هایی که در مصارف عمومی از جمله کاربردهای روزانه و وب گردی، نرم افزارهای اداری-مهندسی، بازی، مولتی مدیا و مواردی از این دست مورد استفاده قرار می گیرند. با ما همراه باشید تا با بهترین نوت بوک های میان […]

تکنیک های فعال تنش زدایی: وارد کردن کشش بر روی صدمات

ورزشکاران، تکنیک فعال تنش زدایی برای شماست… آیا تا به حال درگیر یک آسیب طولانی مدت شده اید یا درد عضلانی داشته باشید که نتوانید تحمل کنید؟ بسیاری از ما این شرایط را تجربه کرده ایم یا اکنون در این شرایط هستیم، و با یک نقطه محدود کننده درگیر بوده ایم. احساس عصبی کننده ای […]

حرکات ورزشی خود را با تمرینات پلایومتریک بهبود ببخشید

بعضی وقتی واژه پلایومتریک را می شنوند به یاد پریدن می افتند. چنین تصوری اشتباه نیست اما تنها یک نمونه از ورزش های پلایومتریک است. حرکات و تمرینات زیادی وجود دارد که می توان آنها را پلایومتریک دانست. اما برای ورزشی که واقعا مناسب این نام باشد چند فاکتور هست که باید رعایت شود. پلایومتریک […]

بهترین برنامه ها و تمرینات ورزشی مخصوص بانوان

برنامه ورزشی که برای شکم، داخل ران، باسن، شانه ها مناسب هستند. به علاوه نکته هایی برای گنجاندن آن ها در برنامه ورزشیتان. ددلیفت تک پا این ورزش را دوست دارم چون به باسن فرم می دهد و تمام میان تنه را فعال میکند (که مانع از کمر درد می شود). نحوه انجام آن: یک […]

۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط می‌دهند. همچنین، آنهایی که دچار بیماری کلیوی هستند خیلی وقت‌ها تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری که کلیه‌ها دچار نارسایی می‌شوند یا میزان بسیار بالایی پروتئین […]

از کجا باید متوجه شوید رابطه‌تان به ازدواج ختم می‌شود یا خیر ؟

یکی از بهترین سفرها در زندگی تبدیل رابطه دوستی به ازدواج است. هر کس دوست دارد از یک جاده‌ مشخص و بدون هیچ توقفی در مسیر برای رسیدن به آن عبور کند. همه دوست دارند رابطه‌ای را شروع کنند و بعد یک روز از خواب بیدار شوند و ببینند تا ماه‌عسلی که همیشه منتظرش بودند […]

شادی واقعی چیست و چگونه میتوانیم به آن برسیم؟

بسیاری از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زیر، ما این قدرت را داریم که خوشحال باشیم. یک خوشحالی واقعی! شما این قدرت را دارید که امروز واقعا شاد باشید. این گفته‌ی گروه بسیاری از پژوهشگران، روانشناسان و مربیان زندگی است که رازهای شادی را آشکار می‌کند. آنها می‌گویند شادی واقعی، خیلی بیشتر […]

آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

سندرم تونل کارپال(CTS) شرایط مرتبط با عصب است که باعث ایجاد درد و بی حسی در مچ دست و دست‌ها می‌شود. این بیماری بیشتر در زنان دیده می‌شود. این بیماری بیشتر در بزرگسالانی رخ می‌دهد که کارهایی همچون مونتاژ را انجام می‌دهند. چنین کارگرانی سه برابر بیشتر از سایر افراد در خطر ابتلا به این […]

۴ روش مفید و مؤثر برای جلوگیری از افت روند کاهش وزن

همه ما با این افت وحشتناک در روند کاهش وزن خود آشنا هستیم. سخت ورزش می‌کنید، کالری‌ها را محاسبه می‌کنید، وزن کم می‌کنید، اما یک دفعه، همه چیز ثابت می‌شود! فرقی هم نم‌یکند دیگر چه می‌کنید، اما هر چه هست نمی‌توانید آن عدد روی صفحه ترازو را کاهش بدهید. آیا این افت روند کاهش وزن […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • دختر روس و رازی بزرگ در قتل سیاسی سفیر روسیه

  • اولین واکنش ترامپ به اقدامات اوباما علیه روسیه

  • شهروندان بحرینی پرچم اسرائیل را به آتش کشیدند!

  • سردترین و گرم‌ترین استان کشور را ببینید +نقشه

  • نگاهی به پرونده سیاه آمریکا در حمایت از تروریسم

  • نتانیاهو به‌ اتهام رشوه‌خواری بازجویی می‌شود!

  • مجازات سنگین به‌ خاطر چای نریختن برای اردوغان!

  • نظر نماینده زن عراقی درباره سردار سلیمانی

  • روسیه ایران را نجات داد / خطر بزرگی که در راه است!

  • ژنرال قاسم سلیمانی روسیه را خجالت‌زده کرد!

  • اظهار نظر سرلشکر صفوی درباره جنگ خارجی علیه ایران

  • ایران در صدر مهمترین وقایع سال های 2016 و 2017

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • صدرنشینی استقلال در حضور ۸۵هزار تماشاگر

    مجموعه : ورزشی

    استقلال که در هفته بیست‌ویکم لیگ برتر از ساعت ۱۵:۳۰ امروز (جمعه) در ورزشگاه آزادی به مصاف گسترش فولاد تبریز رفته بود، با نتیجه ۲ بر یک این تیم را شکست داد و با ۳۹ امتیاز به صدر جدول رسید. برای استقلال در این بازی سجاد شهباززاده (۳۳) و محسن کریمی (۴۴) گلزنی کردند و تک گل تیم گسترش فولاد را نیز شهرام گودرزی در دقیقه ۳+۹۰ به ثمر رساند.

    139401220907204345075664 صدرنشینی استقلال در حضور ۸۵هزار تماشاگر

    ترکیب استقلال:مهدی رحمتی، محمدرضا خرسندنیا، هرایر مگویان، حنیف عمران‌زاده، امید نورافکن، امید ابراهیمی، روزبه چشمی، جابر انصاری، فرشید اسماعیلی، محسن کریمی و سجاد شهباززاده.

    ترکیب گسترش فولاد: داوود نوشی‌صوفیانی، پیمنتا، داسیلوا، مرتضی اسدی، محمد ابراهیمی، محسن حسینی، محمدامین درویشی، محمد نصرتی، داریوش شجاعیان، محسن حمیدی و امیر کریمی.

    نیمه اول
    دقیقه ۴: محسن کریمی در موقعیتی مناسب می‌توانست با یک ضربه دقیق برای استقلال گلزنی کند، اما ضربه او را داوود نوشی‌صوفیانی مهار کرد.

    دقیقه ۷: محمد ابراهیمی پس از عبور از بازیکنان استقلال ضربه‌اش را به سمت دروازه مهدی رحمتی روانه کرد که راهی به دروازه نداشت و کاپیتان آبی‌پوشان توپ را در اختیار گرفت.

    دقیقه ۱۱: برای استقلال ضربه ایستگاهی از موقعیتی مناسب فراهم شد که ضربه امید نورافکن را دروازه‌بان گسترش فولاد در اختیار گرفت.

    دقیقه ۱۴: سیدمحسن حسینی، مدافع گسترش فولاد به دلیل خطایی که انجام داد با کارت زرد جریمه شد.

    دقیقه ۲۴: مگنو باتیستا دومین بازیکن گسترش فولاد بود که از داور بازی کارت زرد گرفت.

    دقیقه ۲۸: خطای امید نورافکن روی داریوش شجاعیان در محوطه جریمه، رضا کرمانشاهی را مجاب کرد تا برای گسترش فولاد خطای پنالتی بگیرد.

    دقیقه ۳۰: محمد ابراهیمی پشت ضربه پنالتی ایستاد و مقابل مهدی رحمتی ضربه‌ای چیپ زد که دروازه‌بان باتجربه استقلال در دو ضرب این پنالتی را مهار کرد.

    دقیقه ۳۳: توپی که پشت محوطه جریمه به سجاد شهباززاده رسیده بود، با چرخش خوب و ضربه پای چپ این بازیکن همراه شد تا دروازه گسترش فولاد باز شود.

    دقیقه ۳۹: امید ابراهیمی از داور بازی کارت زرد گرفت.

    دقیقه ۴۴: محسن کریمی در محوطه جریمه و با پاسی که پشت مدافعان گرفت، برای دومین بار دروازه نوشی‌صوفیانی را باز کرد.

    نیمه دوم
    دقیقه ۴۶: سجاد شهباززاده از پشت محوطه جریمه شوتی محکم را روانه دروازه گسترش فولاد کرد که نوشی صوفیانی این توپ را گرفت.

    دقیقه ۴۸: توپی که به پیمنتا رسیده بود، از زاویه بسته توسط این بازیکن به سمت دروازه استقلال نواخته شد که توپ از بین پاهای رحمتی عبور کرد. این توپ از مقابل دروازه استقلال عبور کرد اما تبدیل به گل نشد.

    دقیقه ۵۸: ارسالی که روی دروازه استقلال شده بود توسط مهدی رحمتی مهار شد که نصرتی پس از مهار توپ از روی دروازه‌بان استقلال رد شد. این موضوع عصبانیت مهدی رحمتی را به دنبال داشت که محمد نصرتی هم دستی روی گردن دروازه‌بان استقلال گذاشت و او را هُل داد. کرمانشاهی در این صحنه مدافع گسترش‌فولاد را اخراج کرد و دروازه‌بان استقلال هم با کارت زرد جریمه شد.

    دقیقه ۶۰: سیامک کوهنورد جایگزین محمدامین درویشی در ترکیب گسترش فولاد شد.

    دقیقه ۶۳: بهنام برزای جای فرشید اسماعیلی را در ترکیب استقلال گرفت.

    دقیقه ۶۴: جابر انصاری با نوشی‌صوفیانی تک به تک شد و پس از دریبل این بازیکن می‌توانست دروازه گسترش فولاد را باز کند، اما تعلل کرد تا دروازه‌بان تبریزی‌ها دوباره برگردد و روی توپ اثر بگذارد. توپ انصاری که تبدیل به پاس برای برزای شده بود، به این بازیکن نرسید تا موقعیت خوب استقلالی‌ها از دست برود.

    دقیقه ۶۷: شهرام گودرزی به جای پیمنتا در ترکیب گسترش فولاد حضور یافت.

    دقیقه ۷۰: پاس رو به بیرون گودرزی که به باتیستا رسیده بود، پس از ضربه این بازیکن با واکنش رحمتی راهی به کرنر رفت.

    دقیفه ۷۳: ضربه داریوش شجاعیان از کنار دروازه استقلال به اوت رفت و راهی به دروازه نداشت.

    دقیقه ۷۴: کارت زرد داور بازی این بار به حنیف عمران‌زاده نشان داده شد.

    دقیقه ۸۰: آرش برهانی در ترکیب استقلال جای جابر انصاری را گرفت.

    دقیقه ۸۷: ضربه آرش برهانی که در موقعیت آفساید به توپ رسیده بود‌، از کنار دروازه به بیرون رفت.

    دقیقه ۳+۹۰: شهرام گودرزی از سمت چپ وارد محوطه جریمه استقلال شد و با یک بغل پا دروازه سیدمهدی رحمتی را باز کرد.

    استقلال با این پیروزی ۳۹ امتیازی شد و پیش از پایان دیدار صبای قم – استقلال خوزستان موفق شد در حضور ۸۵ هزار تماشاگر خود و البته فرهاد مجیدی که تماشاگر ویژه این بازی بود، صدرنشین لیگ برتر شود.

    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • ۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

  • آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

  • با طب سوزنی چه بیماری هایی را میتوان درمان کرد؟

  • 7 علامت و نشانه هشدار دهنده از تومور مغزی که باید بدانید

  • ۱۲ عادت بد که برای سلامت قلب مضر هستند!

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.