کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

10 روش حرفه ای برای مدل دادن به موهایتان با اتو مو

معمولا از اتوی مو برای صاف کردن فر موها استفاده میشه. اما خیلیا هم برای حالت دادن و فر کردن موها ازش استفاده میکنن. در ادامه ۱۰ روش برای مدل دادن به موها با اتو مو را آورده ایم که میتونه هر سلیقه و نظری رو جلب کنه. فر شلخته فر بلند حجم دادن به موهای بلند حجم دادن […]

چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

معمولا راه حل خیلی از ما برای رفع خستگی نوشیدن قهوه یا چای است. اما اگر تصمیم گرفته اید که مصرف روزانه کافئین را کم تر کنید یا اینکه دوست ندارید معتاد قهوه شوید راه حل دیگری هم هست که برای رفع خستگی می توانید به کار ببرید. راه حل: یکی از راه حل هایی […]

این مواد غذایی نباید هرگز در مایکروویو گرم شوند

غذایی که می خورید هر چقدر هم سالم و خوشمزه باشد اگر در مایکروویو گرم شود فواید سلامتی اش را از دست می دهد و باعث مسمومیت غذایی می شود. در این جا لیستی از غذاهایی که باید تازه و بلافاصله پس از پخته شدن مصرف شوند را آورده ایم. کرفس بهترین سبزی که می […]

لوتوس اگزیج Race 380 خودرویی خاص اما برای پیست مسابقه!

لوتوس اگزیج اسپرت ۳۸۰ در ماه نوامبر گذشته رونمایی شد و حالا نسخه‌ی مسابقه‌ای این خودرو با نام اگزیج Race 380 معرفی شده است. مدل ریس ۳۸۰ به طور ویژه برای دستیابی به بهترین عملکرد در پیست مسابقه طراحی شده است تا بتواند در رقابت‌های لوتوس کاپ که متعلق به خود این شرکت است، شرکت […]

نگاهی نزدیک و بررسی برترین لپ تاپ های میان رده بازار ایران

در این مطلب به معرفی برترین لپ تاپ های میان رده بازار خواهیم پرداخت؛ لپ تاپ هایی که در مصارف عمومی از جمله کاربردهای روزانه و وب گردی، نرم افزارهای اداری-مهندسی، بازی، مولتی مدیا و مواردی از این دست مورد استفاده قرار می گیرند. با ما همراه باشید تا با بهترین نوت بوک های میان […]

تکنیک های فعال تنش زدایی: وارد کردن کشش بر روی صدمات

ورزشکاران، تکنیک فعال تنش زدایی برای شماست… آیا تا به حال درگیر یک آسیب طولانی مدت شده اید یا درد عضلانی داشته باشید که نتوانید تحمل کنید؟ بسیاری از ما این شرایط را تجربه کرده ایم یا اکنون در این شرایط هستیم، و با یک نقطه محدود کننده درگیر بوده ایم. احساس عصبی کننده ای […]

حرکات ورزشی خود را با تمرینات پلایومتریک بهبود ببخشید

بعضی وقتی واژه پلایومتریک را می شنوند به یاد پریدن می افتند. چنین تصوری اشتباه نیست اما تنها یک نمونه از ورزش های پلایومتریک است. حرکات و تمرینات زیادی وجود دارد که می توان آنها را پلایومتریک دانست. اما برای ورزشی که واقعا مناسب این نام باشد چند فاکتور هست که باید رعایت شود. پلایومتریک […]

بهترین برنامه ها و تمرینات ورزشی مخصوص بانوان

برنامه ورزشی که برای شکم، داخل ران، باسن، شانه ها مناسب هستند. به علاوه نکته هایی برای گنجاندن آن ها در برنامه ورزشیتان. ددلیفت تک پا این ورزش را دوست دارم چون به باسن فرم می دهد و تمام میان تنه را فعال میکند (که مانع از کمر درد می شود). نحوه انجام آن: یک […]

۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط می‌دهند. همچنین، آنهایی که دچار بیماری کلیوی هستند خیلی وقت‌ها تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری که کلیه‌ها دچار نارسایی می‌شوند یا میزان بسیار بالایی پروتئین […]

از کجا باید متوجه شوید رابطه‌تان به ازدواج ختم می‌شود یا خیر ؟

یکی از بهترین سفرها در زندگی تبدیل رابطه دوستی به ازدواج است. هر کس دوست دارد از یک جاده‌ مشخص و بدون هیچ توقفی در مسیر برای رسیدن به آن عبور کند. همه دوست دارند رابطه‌ای را شروع کنند و بعد یک روز از خواب بیدار شوند و ببینند تا ماه‌عسلی که همیشه منتظرش بودند […]

شادی واقعی چیست و چگونه میتوانیم به آن برسیم؟

بسیاری از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زیر، ما این قدرت را داریم که خوشحال باشیم. یک خوشحالی واقعی! شما این قدرت را دارید که امروز واقعا شاد باشید. این گفته‌ی گروه بسیاری از پژوهشگران، روانشناسان و مربیان زندگی است که رازهای شادی را آشکار می‌کند. آنها می‌گویند شادی واقعی، خیلی بیشتر […]

آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

سندرم تونل کارپال(CTS) شرایط مرتبط با عصب است که باعث ایجاد درد و بی حسی در مچ دست و دست‌ها می‌شود. این بیماری بیشتر در زنان دیده می‌شود. این بیماری بیشتر در بزرگسالانی رخ می‌دهد که کارهایی همچون مونتاژ را انجام می‌دهند. چنین کارگرانی سه برابر بیشتر از سایر افراد در خطر ابتلا به این […]

۴ روش مفید و مؤثر برای جلوگیری از افت روند کاهش وزن

همه ما با این افت وحشتناک در روند کاهش وزن خود آشنا هستیم. سخت ورزش می‌کنید، کالری‌ها را محاسبه می‌کنید، وزن کم می‌کنید، اما یک دفعه، همه چیز ثابت می‌شود! فرقی هم نم‌یکند دیگر چه می‌کنید، اما هر چه هست نمی‌توانید آن عدد روی صفحه ترازو را کاهش بدهید. آیا این افت روند کاهش وزن […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • دختر روس و رازی بزرگ در قتل سیاسی سفیر روسیه

  • اولین واکنش ترامپ به اقدامات اوباما علیه روسیه

  • شهروندان بحرینی پرچم اسرائیل را به آتش کشیدند!

  • سردترین و گرم‌ترین استان کشور را ببینید +نقشه

  • نگاهی به پرونده سیاه آمریکا در حمایت از تروریسم

  • نتانیاهو به‌ اتهام رشوه‌خواری بازجویی می‌شود!

  • مجازات سنگین به‌ خاطر چای نریختن برای اردوغان!

  • نظر نماینده زن عراقی درباره سردار سلیمانی

  • روسیه ایران را نجات داد / خطر بزرگی که در راه است!

  • ژنرال قاسم سلیمانی روسیه را خجالت‌زده کرد!

  • اظهار نظر سرلشکر صفوی درباره جنگ خارجی علیه ایران

  • ایران در صدر مهمترین وقایع سال های 2016 و 2017

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • راه کارهایی اصولی و منطقی برای داشتن رابطه ای بهتر

    مجموعه : روابط زناشویی

    شروع یک رابطه جدید با شخصی که از بودن با او لذت می برید بسیار رضایت بخش، آرامبخش و شادکننده خواهد بود. یک رابطه می تواند به دلایلی بدون توجه به اینکه چه احساس عمیقی به یکدیگر دارید خسته کننده و آزاردهنده شود و با نیازها و خواسته های فردی و شخصیت شما متناقض باشد.

    Relationship 1 1200x800 راه کارهایی اصولی و منطقی برای داشتن رابطه ای بهتر

    حقیقت این است که خوشحالی طرفین در ابتدای رابطه به دلیل شور و ذوق تازه بودن آن  رابطه است. همچنان که پیش می روید همدیگر را در جنبه های مختلف زندگی بیشتر می شناسید. با دوستان و خانواده های یکدیگر بیشتر ملاقات می کنید. با یکدیگر تبادل نظر خواهید داشت و به سرگرمی های یکدیگر متمایل خواهید شد. در کل سعی می کنید که آینده روشنی را با یکدیگر و برای یکدیگر فراهم کنید.

    زمان باعث می شود که خیلی چیزها در زندگی تاثیرات سابق را نداشته باشد و این مسئله بر احساسات، روابط و دید شما به یکدیگر تاثیر منفی بگذارد اما با این حال تمایل دارید که همه چیز در رابطه شما خوب پیش برود. بیشتر روابط وقتی شور و هیجان خود را از دست می دهد تیره و تار می شود و طرفین همانند آب و روغن از هم جدا می شوند.

    اگر دوست دارید رابطه ای که در آن هستید دوام داشته باشد به توصیه هایی که در زیر آمده است نگاهی بیندازید و آن ها را به کار ببرید.

    به زندگی نگرش مثبت داشته باشید

    همه ما دلمان می خواهد با آدم های شادی که به بهترین نحو ممکن زندگی می کنند در ارتباط باشیم. نارضایتی، شکایت و غر زدن باعث جذب احساسات منفی و تضعیف روحیه می شوند و در نهایت روابط نامناسبی را بین انسان ها ایجاد می کند. نگرش مثبت به زندگی باعث می شود که یک دوست و شریک زندگی جذاب و در عین حال انسانی شاد باشید.

    خودتان را دوست داشته باشید

    شریک شما نمی خواهد که برای او فداکاری کنید تنها چیزی که او می خواهد این است که با شما خوشحال باشد و حس خوبی داشته باشد. هر دوی شما باید از شخصیت خودتان رضایت داشته باشید تا بتوانید احساس مشابهی در رابطه تان داشته باشید. نکته مهم این است که باید شخصیت خودتان را حفظ کنید تا بتوانید رضایت فرد مقابل را جلب کنید.

    برای مثال خوب است که گاهی اوقات باب سلیقه او لباس بپوشید هر چند شاید برایتان سخت باشد. رازی که می تواند دلبستگی مداوم و سرزندگی را در رابطه شما حفظ کند این است: حفظ شخصیت خود که آن را با دیگری سهیم شده اید.

    کارهایی که از انجام دادن آن ها لذت می برید را انجام دهید: (سرگرمی ها، دیدن دوستان، ادامه مطالعه) همان فرد شاد و پرانرژی باشید که بودید و حتی در بهبود شخصیت خودتان بیشتر تلاش کنید.

    به خواسته ها و نیازهای شریک و یا همسر خود اهمیت بدهید

    مردها و زن ها متفاوت هستند و جنبه های فکری متفاوتی را در یک رابطه سهیم می شوند. اگر سعی کنید معشوقه خود را کنترل کنید یا او را به فردی شبیه خودتان تبدیل کنید هم شما برای او خسته کننده می شوید و هم او برای شما کسل کننده می شود.

    همسر شما مالکیت و دارایی شما نیست و این خیلی طبیعی است که خواسته های او با شما متفاوت باشد. آیا می توانید خواسته های او را بپذیرید؟ آیا می توانید آنها را برآورده کنید؟ اگر پاسختان مثبت است پس همینطور به رابطه خود ادامه دهید اما اگر اینچنین نیست با خودتان روراست باشید و ببینید این مشکل شما از کجا نشات می گیرد.

    همسرتان را تحسین کنید و قدردان او باشید

    اگر در رابطه خود با همسرتان او را به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهد تحسین نمی کنید تصور کنید اگر او با شما چنین باشد چه حسی به شما دست خواهد داد؟ کلید حل این مشکل این است که مدام قدردانی هایی که همسرتان از شما می کند و احساس رضایتی که به شما می دهد به خاطر بیاورید .

    مراقب کلماتی که به کار می برید باشید

    هیچوقت دروغ ها، توهین ها، ناسزاگویی های که به زبان آورده اید را نمی توانید باز گردانید. مهم نیست که پس از تمام شدن مشاجره برای کاری که کرده اید چقدر عذر و بهانه بیاورید این کار شما مدت ها در ذهن او می ماند و دید او را نسبت به شما تغییر می دهد.

    به او احترام بگذارید

    هر نوع رابطه ای نیازمند احترام متقابل است.

    احترام دوطرفه است و نشان می دهد که شما برای همسرتان به خاطر آن چیزی که هست ارزش قائل هستید. بنابرای باید به او در نحوه گفتارتان احترام بگذارید، باید به اعتقادات و تصمیمات او حتی اگر با آن ها موافق نیستید احترام بگذارید، به دوستان و خانواده او احترام بگذارید.

    صبور باشید

    همه ما در زندگی لحظات پراسترس و اتفاقات بدی را بی شک خواهیم داشت و این لحظات و اتفاقات بد که دلایل مختلفی می توانند داشته باشند حالمان را بد می کند. وقتی در این لحظات کسی را کنارتان داشته باشید که حالتان را بدتر کند شرایط سخت تر خواهد شد. بنابراین سعی کنید وقتی همسرتان گرفته است او را خوشحال کنید. این را بپذیرید که او ممکن است گاهی اوقات به دلیل برخی مسائل خوشحال نباشد و با او همدلی کنید و قبول کنید که نیاز دارد کمی تنها باشد.

    با یکدیگر خاطره بسازید

    هیچ چیزی به اندازه خاطرات شادی که با هم دارید شما را به هم نزدیک نمی کند. بدین منظور با یکدیگر برنامه سفر بریزید یا در مسابقات شرکت کنید. با یکدیگر عکس بیندازید، سوغاتی بخرید چیزهایی که تمام آن خاطرات زیبا و ماندگار را به یاد شما خواهند آورد.

    با روزمرگی مبارزه کنید

    گاهی اوقات زندگی بسیار کسل کننده می شود و نیازمند این است که با روزمرگی ها مبارزه کنید. همانطور که در مورد قبل اشاره کردم خاطرات به رابطه شما استحکام و معنا می بخشد. تمام عصر تلویزیون تماشا کردن و هرشب غذا سفارش دادن می تواند بسیار کسل کننده باشد. باید از خودتان ابتکار به خرج دهید تا بتوانید تنوع و کیفیت را به زندگی و رابطه تان بیاورید.

    به رابطه عاشقانه خود هیجان بدهید

    روزمرگی در روابط جنسی می تواند رابطه شما را با شکست مواجه کند بنابراین سعی کنید متفاوت باشید و شرایط جدیدی را تجربه کنید.

    تمام نکات و توصیه هایی که در این متن آمده است کاملا عادی هستند و هیچ نکته عجیب و غیرسطبیعی در آن ها وجود ندارد. هر شخصیتی می تواند آن ها را در زندگی به کار ببرد. این ها مواردی هستند که انسان های موفق در روابط خود به کار برده اند و تاثیرات آن را در زندگی خود مشاهده کرده اند.


    منبع : bedunim


    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • ۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

  • آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

  • با طب سوزنی چه بیماری هایی را میتوان درمان کرد؟

  • 7 علامت و نشانه هشدار دهنده از تومور مغزی که باید بدانید

  • ۱۲ عادت بد که برای سلامت قلب مضر هستند!

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.