کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

داشتن دندان هایی سالم با مصرف این خوراکی ها

اسید سیتریک موجود در میوه هایی مانند پرتقال و لیمو فرسایش سریع مینای دندان و شکل گیری پوسیدگی دندان را موجب می شود. با این وجود، نیازی نیست به طور کامل این میوه ها را کنار بگذارید. بهتر است در یک وعده از این قبیل میوه ها استفاده کنید و سپس دهان خود را با […]

از شستن سبزیجات با مایع ظرفشویی اجتناب کنید

اگر این خوراکی ها را تهیه کردید بلافاصله بهتر است آنها را شستشو داده و داخل فریزر نگهداری کنید و در یخچال حداکثر یک روز نگهداری نمایید. در صورت پختن آن مصرف کنید و آن را مجددا فریز نکنید. دکتر هاله تالایی، متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها در گفتگو با برنامه «فراسو» شبکه […]

علائم عفونت کلیه با این نشانه های هشدار دهنده

برای تشخیص مشکلات کلیوی در مراحل اولیه، معاینات بالینی و انجام آزمایشات شامل خون و ادرار ضروری است و در مراحل بعد در صورت نیاز با تشخیص پزشک سونوگرافی هم انجام خواهد گرفت. دکتر آریا جنابی، افزود: عفونت کلیه از بیماریهای شایعی است که در همه سنین اتفاق می افتد و درد در ناحیه پهلو، […]

10 روش حرفه ای برای مدل دادن به موهایتان با اتو مو

معمولا از اتوی مو برای صاف کردن فر موها استفاده میشه. اما خیلیا هم برای حالت دادن و فر کردن موها ازش استفاده میکنن. در ادامه ۱۰ روش برای مدل دادن به موها با اتو مو را آورده ایم که میتونه هر سلیقه و نظری رو جلب کنه. فر شلخته فر بلند حجم دادن به موهای بلند حجم دادن […]

چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

معمولا راه حل خیلی از ما برای رفع خستگی نوشیدن قهوه یا چای است. اما اگر تصمیم گرفته اید که مصرف روزانه کافئین را کم تر کنید یا اینکه دوست ندارید معتاد قهوه شوید راه حل دیگری هم هست که برای رفع خستگی می توانید به کار ببرید. راه حل: یکی از راه حل هایی […]

این مواد غذایی نباید هرگز در مایکروویو گرم شوند

غذایی که می خورید هر چقدر هم سالم و خوشمزه باشد اگر در مایکروویو گرم شود فواید سلامتی اش را از دست می دهد و باعث مسمومیت غذایی می شود. در این جا لیستی از غذاهایی که باید تازه و بلافاصله پس از پخته شدن مصرف شوند را آورده ایم. کرفس بهترین سبزی که می […]

لوتوس اگزیج Race 380 خودرویی خاص اما برای پیست مسابقه!

لوتوس اگزیج اسپرت ۳۸۰ در ماه نوامبر گذشته رونمایی شد و حالا نسخه‌ی مسابقه‌ای این خودرو با نام اگزیج Race 380 معرفی شده است. مدل ریس ۳۸۰ به طور ویژه برای دستیابی به بهترین عملکرد در پیست مسابقه طراحی شده است تا بتواند در رقابت‌های لوتوس کاپ که متعلق به خود این شرکت است، شرکت […]

نگاهی نزدیک و بررسی برترین لپ تاپ های میان رده بازار ایران

در این مطلب به معرفی برترین لپ تاپ های میان رده بازار خواهیم پرداخت؛ لپ تاپ هایی که در مصارف عمومی از جمله کاربردهای روزانه و وب گردی، نرم افزارهای اداری-مهندسی، بازی، مولتی مدیا و مواردی از این دست مورد استفاده قرار می گیرند. با ما همراه باشید تا با بهترین نوت بوک های میان […]

تکنیک های فعال تنش زدایی: وارد کردن کشش بر روی صدمات

ورزشکاران، تکنیک فعال تنش زدایی برای شماست… آیا تا به حال درگیر یک آسیب طولانی مدت شده اید یا درد عضلانی داشته باشید که نتوانید تحمل کنید؟ بسیاری از ما این شرایط را تجربه کرده ایم یا اکنون در این شرایط هستیم، و با یک نقطه محدود کننده درگیر بوده ایم. احساس عصبی کننده ای […]

حرکات ورزشی خود را با تمرینات پلایومتریک بهبود ببخشید

بعضی وقتی واژه پلایومتریک را می شنوند به یاد پریدن می افتند. چنین تصوری اشتباه نیست اما تنها یک نمونه از ورزش های پلایومتریک است. حرکات و تمرینات زیادی وجود دارد که می توان آنها را پلایومتریک دانست. اما برای ورزشی که واقعا مناسب این نام باشد چند فاکتور هست که باید رعایت شود. پلایومتریک […]

بهترین برنامه ها و تمرینات ورزشی مخصوص بانوان

برنامه ورزشی که برای شکم، داخل ران، باسن، شانه ها مناسب هستند. به علاوه نکته هایی برای گنجاندن آن ها در برنامه ورزشیتان. ددلیفت تک پا این ورزش را دوست دارم چون به باسن فرم می دهد و تمام میان تنه را فعال میکند (که مانع از کمر درد می شود). نحوه انجام آن: یک […]

۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط می‌دهند. همچنین، آنهایی که دچار بیماری کلیوی هستند خیلی وقت‌ها تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری که کلیه‌ها دچار نارسایی می‌شوند یا میزان بسیار بالایی پروتئین […]

از کجا باید متوجه شوید رابطه‌تان به ازدواج ختم می‌شود یا خیر ؟

یکی از بهترین سفرها در زندگی تبدیل رابطه دوستی به ازدواج است. هر کس دوست دارد از یک جاده‌ مشخص و بدون هیچ توقفی در مسیر برای رسیدن به آن عبور کند. همه دوست دارند رابطه‌ای را شروع کنند و بعد یک روز از خواب بیدار شوند و ببینند تا ماه‌عسلی که همیشه منتظرش بودند […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • «هر خانواده – یک امدادگر» تحقق نمی‌یابد؟!

  • تحلیل شکست سنگین فولاد خوزستان مقابل پرسپولیس

  • آزادسازی مقبره حضرت یونس(ع) در موصل

  • عربستان سعودی فاجعه ای تاریخی را رقم زد!

  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • دختر روس و رازی بزرگ در قتل سیاسی سفیر روسیه

  • اولین واکنش ترامپ به اقدامات اوباما علیه روسیه

  • شهروندان بحرینی پرچم اسرائیل را به آتش کشیدند!

  • سردترین و گرم‌ترین استان کشور را ببینید +نقشه

  • نگاهی به پرونده سیاه آمریکا در حمایت از تروریسم

  • نتانیاهو به‌ اتهام رشوه‌خواری بازجویی می‌شود!

  • مجازات سنگین به‌ خاطر چای نریختن برای اردوغان!

  • نظر نماینده زن عراقی درباره سردار سلیمانی

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • رئال مادرید برای یازدهمین بار قهرمان اروپا شد!

    مجموعه : ورزشی

    تیم فوتبال رئال مادرید بار دیگر پس از دو سال و این بار هم مقابل اتلتیکومادرید در دیدار پایانی رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا به برتری رسید و برای یازدهمین بار فاتح جام قهرمانی شد.

    1659616 2462222 رئال مادرید برای یازدهمین بار قهرمان اروپا شد!

    تیم فوتبال رئال مادرید بعد از تساوی ۱-۱ در وقت های معمول و اضافه، در ضربات پنالتی موفق شد با نتیجه ۵-۳ اتلتیکو را شکست دهد و برای یازدهمین بار قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا را جشن بگیرد و فاتح اوندسیما شود.

    زین الدین زیدان که در سال ۲۰۱۴ در سمت دستیار «کارلو آنچلوتی» موفق شد جام قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا را بالای سر ببرد، این بار در سمت سرمربی رئال موفق به انجام این کار شد. این یازدهمین جام قهرمانی باشگاه رئال مادرید در رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا است و می توان گفت تا سال های سال و شاید برای همیشه دست نیافتنی شد.

    اتلتیکومادرید هم بعد از ناکامی در فینال لیسبون، باز هم در بازی نهایی مغلوب شد تا برای سومین بار در فینال این تورنمنت مهم اروپایی، شکست بخورد و از قهرمانی دور بماند.

    رئالی ها در این دیدار که به قضاوت «مارک کلاتنبرگ» انگلیسی برگزار شد آغاز بهتری داشتد و مزد برتری خود را در دقیقه ۲۵ بازی در ورزشگاه سن سیرو گرفتند و سرخیو راموس در موقعیت مشکوک به آفساید موفق شد بازی را به سود سفیدپوشان عوض کند.

    1659567 2392222 رئال مادرید برای یازدهمین بار قهرمان اروپا شد!

    در ادامه اگرچه بازیکنان رئال مادرید موقعیت هایی را بر روی ضدحمله خلق کردند اما تیم اتلتیکو بر توپ و میدان احاطه داشت هرچند که راه به دروازه حریف نبرد.

    نیمه دوم هنوز آغاز نشده بود که کلاتنبرگ به دلیل تنه ای که پپه به «فرناندو تورس زد» ضربه پنالتی را نشان داد. آنتونیو گزیزمان که نقش عمده ای تا صعود اتلتیکو مادرید به فینال رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا داشته این ضربه پنالتی را با زدن به تیر افقی از دست داد.

    1659568 3472222 رئال مادرید برای یازدهمین بار قهرمان اروپا شد!

    در دقیقه ۵۲ بازی کارواخال که در نیمه نخست یک کارت زرد هم از داور دریافت کرده بود، به دلیل آسیب دیدگی جای خود را به «دانیلو» داد.

    بازی به دلیل حساسیت بازی کش و قوس لازم را نداشت و هر دو تیم تک حمله هایی را بر روی دروازه هم ترتیب می دادند که در بیشتر موارد کار به واکنش های دروازه بانان هم نمی کشید. اما در دقیقه ۷۰ «لوکا مودریچ» با یک پاس توی در عالی، «کریم بنزما» را در موقعیت تک به تک قرار داد که مهاجم فرانسوی رئال این فرصت را در تقابل با «یان اوبلاک» از دست داد.

    در دقیقه ۷۸ مسابقه، رئال مادرید بر روی حرکت انفرادی «گرت بیل» صاحب موقعیت شد اما بازیکنان این تیم در دو – سه مرحله توپ را از دست دادند. یک دقیقه پس از این «یانیک کارسکو» موفق شد دروازه رئال را از روی یک پاس عرضی باز کند.

    20903822222 رئال مادرید برای یازدهمین بار قهرمان اروپا شد!

    کاراسکو اولین بازیکن بلژیکی است که در دیدار پایانی رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا گلزنی می کند.

    این بازی تا پایان ۹۰ دقیقه اتفاق ویژه ای در برنداشت تا اینکه تیم ها برای دو وقت ۱۵ دقیقه به رختکن رفتند.

    در وقت اضافه نخست تیم رئال عملکرد بهتری داشت و ودر دقیقه ۱۰۰ تا آستانه باز کردن دروازه اتلتیکو پیش رفت اما ضربه بیل به مدافعان حریف برخورد کرد.

    در وقت اضافه دوم تیم فوتبال رئال مادرید به سانتر از جناحین روی آورد تا با توسل به قدرت سرزنی رونالدو که شب نسبتا کم فروغی را پشت سر گذاشت بتواند دروازه حریف همشهری را باز کند. البته این تاکتیک هم عقیم ماند چون مدافعان اتلتیکو در نبردهای هوایی بسیار موفق بودند و اجازه ندادند توپی به مهاجمان رئال برسد.

    در وقت های پایانی بازی واسکز می توانست گل برتری رئال را وارد دروازه اتلتیکو کند که موفق نبود. رئال مادرید در واپسین لحظات بازی باز هم بر روی دروازه اتلتیکو مادرید خطرساز ظاهر شد اما به گل نرسید تا ضربات پنالتی تعیین کننده تیم قهرمان در پایان ۱۲۰ دقیقه بازی باشد.


    ضربات پنالتی

    واسکز اولین ضربه پنالتی را زد و توپ را راحت به گوشه دروازه فرستاد. ۱-۰ رئال

    گریزمن بر خلاف جریان بازی، با یک ضربه با دقت، توپ را به گوشه سمت راست دروازه فرستاد. ۱-۱

    مارسلو پشت ضربه دوم رئال ایستاد، و توانست با یک ضربه خوب، باز هم رئال را پیش بیندازد. ۲-۱ رئال

    گابی پشت پنالتی چهارم بازی ایستاد و با یک ضربه مطمئن، کار را باز هم مساوی کرد. ۲-۲ مساوی.

    گرت بیل نفر سوم رئالی ها بود و باز هم همان گوشه ای را انتخاب کرد که دو نفر قبلی رئال انتخاب کرده بودند. ۳-۲ رئال.

    پنالتی سوم اتلتیکو هم به گوشه راست دروازه رفت، تا بازی ۳-۳ مساوی شود.

    راموس، پشت پنالتی چهارم ایستاد و کاپیتان رئال باز هم در همان گوشه منتخب شده رئالی ها، توپ را گل کرد.۴-۳

    خوان فران پنالتی چهارم اتلتیکو را از دست داد تا کار برای اتلتیکو سخت شود.

    رونالدو پشت آخرین پنالتی این بازی ایستاد و موفق شد با گل کردن این ضربه، قهرمانی را برای رئال به ارمغان بیاورد.

    به این ترتیب، رئال در ضربات پنالتی با نتیجه ۵-۳ پیروز شد و بعد از دو سال، بار دیگر قهرمانی در اروپا را جشن گرفت.


    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • چرا و به چه دلایلی باید گوش ها را هر روز ماساژ داد ؟

  • ۱۰ نشانه مهم از بیماری‌ های کلیوی که باید بدانید

  • آشنایی با سندرم تونل کارپال: علل ، علائم ، پیشگیری و درمان

  • با طب سوزنی چه بیماری هایی را میتوان درمان کرد؟

  • 7 علامت و نشانه هشدار دهنده از تومور مغزی که باید بدانید

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.