کلکسیون برتر
تبلیغات
برگزیده های سایت

۱۲ راه حل خانگی جهت خلاص شدن از شر خارش سینه

بسیاری از زنان، حداقل یکبار در طول عمرشان با خارش سینه مواجه شده اند. اما گاهی اوقات مردان نیز دچار خارش سینه می شوند. دلایل بسیار زیادی برای خارش سینه وجود دارد، مانند موارد زیر: ۱- استفاده از صابون ها و مواد شوینده تحریک کننده. گاهی اوقات هنگامی که فرمول محصولاتی که ما استفاده می […]

مزایا و فواید ارزشمند تمرین با وزنه در صبح زود

تمرین با وزنه در اول صبح، یک راه بسیار عالی برای شروع روز است. هر زمانی که من، تمرین را تا بعدازظهر یا شب به تاخیر می اندازم، همیشه مانند کاری که باید انجام شود، در گوشه ذهنم است و این احساس آزار دهنده است. وقتی در اول صبح ورزش می کنم، می توانم در […]

بهترین راه و روش های طبیعی برای از بین بردن دردهای شایع

پک های گرمایشی و سرمایشی برای بهبود درد کاربردهای فراوانی دارند، اما چگونه متوجه شویم که کدامیک بهتر است؟ آیا گرما برای کمردرد ایده آل است؟ آیا سرما برای عضلات کشیده شده کاربرد دارد؟ در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم که هر کدام از اینها بیشتر برای بهبود چه نوع دردهایی کاربرد دارند. آسیب […]

غذاهای زمستانی که متخصصین مغز و اعصاب توصیه می کنند

به جایی از سال رسیده ایم که همه احساس سرما، مریضی، ناراحتی، بی حالی داریم اما طبیعت برایمان غذاهایی مهیا کرده که بدن، ذهن و روحمان را تغذیه کند. در این مقاله می خواهیم از زبان یک متخصص مغز و اعصاب غذاهایی که می توانند در طول فصل زمستان کمک کنند بدن و ذهنتان درست […]

تاثیر تمرینات و حرکات ورزشی مقاومتی بر روی تغییرات بدن

برنامه ورزشی مقاومتی و تناوب بالا را با هم ترکیب کنید تا تغییر سریع توده بدن را تجربه کنید. برنامه ورزشی مقاومتی متابولیسمی چیزی جز ترکیب حرکات مقاومتی با شدت بالا اچ آی تی  نیست. تمرینات اچ آی تی  به طور سنتی با استفاده از حرکات قلبی-عروقی انجام می شود: دویدن/ حرکات سرعتی، دوچرخه سواری، […]

بدترین توصیه های تغذیه و ورزشی در خصوص تناسب اندام

همه ی ما توصیه های تناسب اندام را گاها می شنویم که درست نیستند، حتی از افرادی که با ما خوب هستند: والدین، مربی، دوستان، افراد خوش هیکل باشگاه. در اینجا ۵ توصیه تاریخ گذشته که باید آنها را نادیده بگیرید آورده شده. کم کردن وزن به ورزش و فعالیت بستگی دارد درست نیست اگر […]

تمریناتی موثر برای تقویت عضلات زیر شکم “رکتئوس ابدومینیس”

fitamin : اصطلاح پایین شکم شامل عضلات رکتئوس ابدومینیس، یا دیواره شکمی می شود که کل میان تنه را می پوشاند و به لگن وصل می شود. اکثر این ورزش ها عضلات شکمی چندگانه را مورد هدف قرار می دهند بنابراین با هر تکرار چربی سوزی را به حداکثر می رسانند. اما تنها حرکات را […]

این مواد غذایی خوشمزه روحیه ما را تقویت می کنند

ضرب المثل معروف “روزی یک سیب بخور تا از دکتر به دور بمانی” را همه شنیده ایم. اما در مطالعاتی که در مجله آمریکایی سلامت عموم انجام شده است دریافته اند که خوردن میوه ها و سبزیجات هم می تواند سلامت ذهن را تقویت کند. افرادی که در این تحقیق آزمایش شده اند گزارش داده […]

بررسی اجمالی میل۲۶ قدرتمندترین هلی کوپتر جهان + تصاویر

هلی کوپتر های زیادی در دنیا هستند که کابردی و قدرتمند هستند اما میل۲۶ قدرتمندترین هلی کوپتر جهان که هم اندازه ساختمانی سه طبقه است ، در واقع چیز دیگری است. این هلی کوپتر با طول بال های بلندش قادر است یک هوپیمای مسافر بری را از روی زمین بلند کرده و حمل کند. هلی کوپتر […]

لکنت زبان نتیجه اختلال مغزی است نه مشکل حنجره و زبان

لکنت زبان بیش از آن که یک مشکل مکانیکی باشد یک مشکل مغزی است و این در حالی است که پیش از این اکثر محققان تصور می کردند که لکنت زبان بخاطر نقض هایی در تار های صوتی و زبان است اما مطالعه جدیدی با رد این ادعا مشکل اصلی را کاهش جریان خون در […]

روش هایی کارآمد و مفید جهت افزایش سروتونین در مغز

کاهش سطح سروتونین مغز در خیلی چیزها از اشتها گرفته تا چرخه خواب، حافظه و روحیه تاثیر گذار است. پس بیایید با این چند روش سطح این نوع انتقال دهنده عصبی را افزایش دهیم. دریافت تریپتوفان بیشتر در ابتدا باید کمی درباره تریپتوفان بدانید. تریپتوفان آمینو اسیدی است که در تولید سروتونین نقش مهمی دارد. […]

درمان خانگی عفونت گوش با استفاده از یک حبه سیر

باید قبول کنیم عفونت گوش یکی از درد آورترین مشکلاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند. این درد می تواند به صورت ضربانی باشد و یا تیر و سوزاننده. اگر با عفونت گوش آشنا باشید می دانید که تحملش چقدر سخت است. من هم تا به حال در چند سال اخیر درگیر عفونت […]

فورد موستانگ 2018؛ اسب سرکش و چالاک فورد در لباس جدید!

از سال 2014 که چهره جدید فورد موستانگ رونمایی شد تاکنون تنها شاهد ارائه فیس لیفت ها و نسخه هایی تقویت شده از این خودرو بودیم و نسخه جدید نیز با همین رویه پیش رفته اما تغییری بنیادی در آن صورت گرفته و آن هم خداحافظی با موتور V6 مشهور آن است، موتوری که اگرچه […]

تازه های داغ ترین اخبار
بیشتر >>
  • کشف سیاره جهنم در خارج از منظومه شمسی!

  • بررسی آنچه هنگام مرگ رخ می دهد با استفاده از نظریه کوانتوم

  • جدیدترین فناوری ها برای یافتن آتشنشانان مدفون در پلاسکو!

  • پیام رهبر معظم انقلاب در پی حادثه دردناک ساختمان پلاسکو

  • ماموریت رئیس مجلس به 3 کمیسیون برای بررسی حادثه پلاسکو

  • خبری جدید از نحوه واریز حقوق کارکنان دولت از سال آینده

  • ولخرج‌های فوتبال جزیره را بشناسید!

  • دیدگاه قاطع ایران عدم حضور آمریکا و حامیانش در اجلاس آستانه

  • «هر خانواده – یک امدادگر» تحقق نمی‌یابد؟!

  • تحلیل شکست سنگین فولاد خوزستان مقابل پرسپولیس

  • آزادسازی مقبره حضرت یونس(ع) در موصل

  • عربستان سعودی فاجعه ای تاریخی را رقم زد!

  • جزئیات دو تحریم ضد ایرانی که روز گذشته لغو شد!

  • دستگیری 9 راهزن مسلح در بزرگراه های تهران

  • درخواست بیشرمانه ۲۳ مقام آمریکایی از ترامپ!

  • بیش از ۵۰ درصد ثروت دنیا در دست ۸ ابرپولدار!

  • یک چهارم جوانان ایرانی ۱۵ تا ۲۹ ساله بیکارند!

  • ورود ۱۵۰ تروریست داعش با هواپیمای ترکیه به یمن!

  • ترامپ خویشتنداری «پوتین» را در برابر تحریمهای جدید آمریکا ستود

  • برترین و مخوف ترین نیروهای هوایی جهان را بشناسید!

  • آشنایی با خطرناک ترین افراد دنیا در اینترنت در سال 2016

  • داغ ترین اخبار
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • ورزشی
  • تسکین انواع درد به صورت طبیعی!

    مجموعه : توصیه های پزشکی

    [information]همیشه برای خلاص شدن از دردها و مشکلاتی که سلامت شما را نشانه گرفته‌اند، نیاز به خرید داروهای گران‌قیمت نیست. گاهی می‌توانید تنها با صرف کمتر از ۱۰ هزار تومان، چندین داروی طبیعی را به خانه خود بیاورید و از مشکلات گوارشی گرفته تا شوره سر و یا عفونت‌های داخلی بدنتان را با کمک آنها درمان کنید. ما در این مطلب فهرستی از گیاهان دارویی را که همیشه باید در خانه‌تان داشته‌باشید تهیه کرده‌ایم. شاید حتی اگر امروز چهار ستون بدنتان سالم است، باز هم بد نباشد که برای تهیه این داروها سری به عطاری محله‌تان بزنید و برای روز مبادا آنها را به خانه بیاورید. [/information]

    نعناع

    درمان کننده عفونت لثه

    گیاه نعناع انرژی و هوشیاری ذهنی را افزایش می‌دهد و سردردهای آزار‌دهنده‌تان را درمان می‌کند. نعناع یک انرژی‌زای طبیعی است که به‌خاطر ضدباکتری بودنش جان شما را در زمان ابتلا به مسمومیت‌های غذایی نجات می‌دهد. اگر دچار بیماری‌های گوارشی شده‌اید، جوشانده نعناع را امتحان کنید و اگر دندان‌ها و یا لثه‌تان عفونت کرده‌ است، با ضماد نعناع برای برطرف کردن عفونت‌ها تلاش کنید.

    589508 739 تسکین انواع درد به صورت طبیعی!

    اوکالیپتوس

    ضدسرفه طبیعی

    قدرت اوکالیپتوس در ضد عفونی کردن و باکتری زدایی مثال زدنی است. این گیاه می‌تواند با ورود به مجاری تنفسی، درد‌های سینه‌، سرفه، گلو درد و مشکلات سینوس‌های‌تان را کمتر کند. اوکالیپتوس می‌تواند یک اکسپکتورانت باشد و با خاصیت خلط‌آوری‌اش حال شما را بهتر کند. اگر تب کرده‌اید، سرفه امان‌تان را بریده یا اینکه دچار گرفتگی سینوس شده‌‌اید، اوکالیپتوس می‌تواند نقش یک داروی کامل و طبیعی را برای‌تان بازی کند. گذشته از این، این گیاه عضلات را هم آرام می‌کند، تنش را از اعصاب بدنتان می‌گیرد و نمی‌گذارد که از درد مفاصل رنج ببرید. اگر دچار درد یا عفونت مثانه شده‌‌اید، عصاره اوکالیپتوس و یا روغن آن حال شما را بهتر می‌کند و انرژی از دست رفته را به بدن‌تان برمی‌گرداند.

    لیمو

    پاک کننده لکه‌های صورت

    لیمو به‌خاطر ویتامین C و آنتی اکسیدان سرشارش، نه تنها دردهای شما را تسکین می‌دهد، بلکه به رها شدن‌تان از بیماری‌های مختلف هم کمک می‌کند. آب لیموترش بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم، ورم گلو و گلو درد را برطرف می‌کند و می‌تواند بدن شما را ضدعفونی کند. لیمو از پس نابودی انگل‌هایی که به بدن‌تان حمله کرده‌اند بر‌می‌آید و لک‌هایی را که روی پوست صورت‌تان جاخوش کرده‌اند هم از بین می‌برد.

    روغن درخت چای

    ضدعفونی کننده طبیعی

    روغن درخت چای، هم ضدقارچ است هم ضدویروس و ضدباکتری. پژوهشگران تاکنون خواص ضدمیکروبی، ضد انگلی و ضد عفونی کنندگی این روغن را هم کشف کرده‌اند. اگر پوست‌تان دچار عفونت‌های قارچی شده و یا پوست سرتان از خشکی و یا شپش آزرده شده است، سراغ این روغن بروید. گذشته از این، برای اینکه خانه‌تان را از باکتری‌ها و قارچ‌ها پاکسازی کنید، می‌توانید در یک اسپری خالی کمی روغن درخت چای بریزید و آن را در هوا اسپری کنید تا محیط خانه‌تان ضدعفونی شود.

    بابونه

    درمان دردهای میگرنی

    می‌گویند میگرن بیماری‌ای است که نمی‌توان قاطعانه آن را درمان کرد. اما اگر شما هم داروهای مختلف و درمان‌های هزینه‌بر بسیاری را امتحان کرده‌اید، بد نیست این‌بار سری به عطاری محله‌تان بزنید و کمی بابونه تهیه کنید. گفته شده که این گیاه از پس سردردهای شدید، میگرن و یا سردردهای جزیی روزانه برمی‌آید. البته خواص بابونه به همین‌جا محدود نمی‌شود؛ کسانی که هر روز دمکرده بابونه می‌نوشند خارش پوست‌شان از بین می‌رود و دردهای گوارشی‌شان هم آرام می‌شود. گیاه بابونه ضدالتهاب است و اگر باردار نیستید، می‌توانید به عنوان یک مسکن طبیعی روی آن حساب کنید.

    اسطو خودوس

    ضد افسردگی

    این گیاه سیستم عصبی را آرام می‌کندگذشته از این، اگر در وان حمام‌تان هر بار چند قطره روغن اسطوخودوس بریزید یا با این روغن بدن‌تان را ماساژ دهید، می‌توانید به جوان‌تر شدن پوست‌تان امیدوار شوید. این گیاه باعث تسکین سردرد، میگرن و تنش‌های عصبی هم می‌شود. اسطوخودوس ضد باکتری است؛ به همین دلیل مرهمی عالی برای پوستی که دچار زخم، آکنه، گزش حشرات، سوختگی، شوره و پوسته شده است به حساب می‌آید.

    رزماری

    تقویت حافظه

    این گیاه می‌تواند ذهن‌تان را هوشیار کند. از طرفی رزماری سیستم آدرنال بدن‌تان را بهبود می‌دهد و کمک می‌کند تا با آسم، برونشیت، سردرد، ورم مفاصل و نقرس مبارزه یا از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید. رزماری به تحریک رشد مو و سلامت پوست سرنیز کمک می‌کند. اگر هم از چاقی رنج می‌برید، در کنار انتخاب رژیم غذایی مناسب و ورزش، سراغ رزماری هم بروید. چراکه این گیاه می‌تواند به کاهش سلولیت کمک کند.

    کندر

    برای مبتلایان به آرتروز

    اگر از آرتریت و ورم مفاصل رنج می‌برید، سراغ کندر بروید. کندر از پس درمان مفاصل ورم کرده و یا صدمه دیده برمی‌آید. کسانی که به آرتروز دچار هستند، می‌توانند این گیاه را در برنامه غذایی‌شان جا دهند و پس از گذشت سه ماه شاهد تاثیر شگفت‌انگیز آن باشند. البته خانم‌های باردار بدون مشورت با پزشک‌شان نباید سراغ مصرف این گیاه بروند.

    589507 78263 تسکین انواع درد به صورت طبیعی!

    روغن کرچک

    شاداب کننده

    روغن کرچک می‌تواند گردش خون را در بافت‌های زیر پوست بیشتر کند و به همین دلیل باعث شادابی پوست شما می‌شود. این روغن برای تحریک کبد، تسکین درد، افزایش گردش خون در لنف‌ها، کاهش التهاب بافت‌های بدن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش می‌تواند موثر باشد. روغن کرچک در درمان التهاب کیسه صفرا و بیماری صرع موثر است ونمی‌گذارد که کبدتان از کار بیفتد.

    مریم گلی

    ضدعرقی برای تابستان

    اگر تعریق بیش از اندازه در تابستان آزارتان می‌دهد، سراغ مریم‌گلی بروید. این گیاه گذشته از خاصیت ضدعرقش، می‌تواند گلودرد را تسکین دهد و مخاط را هم التیام بخشد. اگر در روزهایی که احساس تورم و درد در ناحیه گلو می‌کنید، جوشانده مریم گلی غرغره کنید تا حال‌تان بهتر شود. البته استفاده از این گیاه برای خانم‌های باردار و یا خانم‌هایی که فرزندشان را از شیر خود تغذیه می‌کنند، مگر با تجویز پزشک ممنوع است.

    نعناع فلفلی

    داروی آفت‌کشی

    کمک گرفتن از نعنا فلفلی، یک راه فوری و قطعی برای درمان آفت‌هاست. این گیاه نه تنها آفت‌های دهان‌تان را از بین می‌برد، بلکه درد ناشی از آنها را هم تسکین می‌دهد. البته در صورتی که گذشته از آفت لثه و دهان‌تان به دندان‌درد هم دچار شده‌اید، می‌توانید کمی از نعنافلفلی را با آویشن و چوب میخک مخلوط کنید و یک تکه پنبه را به جوشانده‌ای که با این مواد تهیه کرده‌اید آغشته کنید و روی قسمت دردناک دهان‌تان بگذارید. البته مراقب باشید که بیش از اندازه از این جوشانده استفاده نکنید و اگر آفت تنها مشکلی که شما را آزار می‌دهد نیست، لااقل یک‌روز بعد از آرام کردن دندان دردتان با آن، سراغ متخصص بروید.

    _____________________________________________________________________________
    همچنين مطالعه بفرماييد...
    _____________________________________________________________________________
  • تازه ها
  • مطالب هفته
  • مطالب ماه
  • دانش و فناوری
    توصیه های پزشکی
  • لکنت زبان نتیجه اختلال مغزی است نه مشکل حنجره و زبان

  • درمان خانگی عفونت گوش با استفاده از یک حبه سیر

  • آیا هوای سرد باعث می شود که شما سرما بخورید؟

  • همه چیز در خصوص بیماری کبد چرب و روش های درمان آن

  • هر آنچه باید در خصوص جراحی باریاتریک بدانید

  • تازه های تصاویر
    بیشتر >>
  • تصاویری جالب و تماشایی از زندگی عجیب قورباغه ها

  • تصاویری دیدنی از عکاسان حرفه ای بدون دستکاری های فتوشاپی

  • نقاشی هایی خلاقانه و هنرمندانه به کمک سنگ های ساحلی

  • شکار لحظه ها : زمانی که طبیعت تبدیل به کمدی می شود!

  • نقاشی و طراحی های مینیاتوری زیبا بر روی اشیاء کوچک

  • برندگان مسابقه عکاسی “دنیایی که هرگز ندیده اید” مشخص شدند

  • پرتره هایی خلاقانه و زیبا از حیوانات روی پر پرندگان

  • خطرناک‌ترین جانداران قاتل جهان را بشناسید + عکس

  • تصاویری زیبا از اعماق دریا که شما را شگفت زده خواهند کرد

  • عکس هایی دیدنی از تصاویر تلفیقی روز و شب در استانبول

  • نگاهی گیرا بر شگفت انگیز ترین مجسمه های دنیا

  • تصاویری بسیار زیبا از فستیوال سگ هندوها

  • پرتره های ساخته شده بسیار زیبا از ترکیب میوه های ارگانیک

  • نقاشی هایی خلاقانه از دختران زیبا با لباس های گلی

  • پرتره های کوئیلینگ کاغذی با ادغام در چهره کهنسالان

  • تصاویری زیبا و خیره کننده از فستیوال کوه سوزان در ژاپن

  • تصاویری سحرآمیز و فوق العاده زیبا از کرم های شب تاب در ژاپن

  • ترسیم نقاشی‌های حیرت انگیز “هایپر رئالیسم” با زغال و گرافیت

  • نامرئی در روز: مجموعه تصاویر الهام بخش “میکو لاگرستد”

  • تصاویری منتخب از مسابقه عکاسی سفری گاردین ریدرز

  • نقاشی هایی هایپر رئالیست از جواهرات بسیار زیبا

  • تصاویری زیبا از نقاشی هایی که با اشیاء تکمیل شده اند!

  • نقاشی هایی برگزیده از هنرهای خیابانی اساطیری

  • تازه های دنیای مد و پوشاک
    بیشتر >>
  • چگونه یک کلاه زیبا و مناسب صورت مان انتخاب کنیم؟

  • انتخاب بهترین نوع لباس بر اساس انواع مختلف تیپ بدنی

  • بهترین و مناسب ترین عطرهای زنانه برای تمام مناسبت ها

  • راهنمای اصولی و حرفه ای برای انتخاب شلوار جین مردانه

  • شرابی و طوسی بهترین ترکیب رنگ مخصوص لباس های پاییزی

  • ۱۶ سبک و مدل شیک برای پوشیدن شال های پشمی شطرنجی

  • ۱۶ مدل خاص و زیبا از پوشش های پاییزی با پانچو

  • اشتباهاتی که ما در انتخاب لباس مناسب مرتکب می شویم

  • ۱۰ برند معتبر و خاص از معروف ترین و لوکس ترین جواهرات دنیا

  • بهترین روش های بستن شال جهت داشتن ظاهری باوقار

  • ترکیب هایی زیبا از لباس های خاکستری رنگ مناسب فصل پاییز

  • ۱۰ ساعت گران قیمت و لوکس برای هدیه دادن به خانم ها

  • ست لباس پاییزی با نیم بوت های زیبا برای فصل پاییز

  • کیف های فوق لوکس که فریاد می‌زنند: “صاحب من پولدار است”

  • با رنگ های لباس های رویایی مخصوص پاییز امسال آشنا شوید

  • بدون هزینه های سنگین هم می توان ظاهر خوبی داشت

  • لباس های شیک ، زیبا و خنک مخصوص فصل تابستان

  • منتخبی زیبا و خاص از لباس های شیک برای کودکان

  • منتخبی خاص از زیباترین مدل های شال و روسری

  • ۵ عطر منحصر به فرد مردانه مناسب خانم ها !

  • این عطرهای تابستانه شما را با خود به سواحل دریا می برند!

  • ۱۶ روش زیبا و متفاوت جهت بستن حرفه ای دستمال سر

  • بررسی و معرفی بهترین عطرهای تابستانه برای آقایان

  • کلیه حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سایت کلکسیون برتر می باشد.